Čo dokáže domáca ROZMARÍNOVÁ masť? Skoro nikto nevie, že nahradí aj najdrahší prípravky z lekárne!

Rozmarínová masť patrí medzi najobľúbenejšie domáce prípravky, ktoré si získali miesto v bylinkárstve aj modernej prírodnej kozmetike.

Vďaka svojim liečivým účinkom a širokému využitiu je cenným pomocníkom pri starostlivosti o pokožku, svaly a kĺby.

Účinky rozmarínovej masti

Rozmarín (Rosmarinus officinalis) obsahuje silice, flavonoidy a triesloviny, ktoré majú významné účinky:

Podpora krvného obehu – masť prehrieva a stimuluje prekrvenie pokožky, čím uvoľňuje napätie v svaloch.

Rýchla úľava pri bolestiach svalov a kĺbov – používa sa pri reumatizme, artróze a svalovej únave.

Regenerácia pokožky – pomáha pri drobných poraneniach, suchých miestach a podporuje hojenie.

Upokojenie pri nachladnutí – rozmarínová masť aplikovaná na hrudník uvoľňuje dýchacie cesty.

Starostlivosť o nohy – pôsobí proti opuchom, ťažkým nohám a pomáha pri kŕčových žilách.

Ako si pripraviť domácu rozmarínovú masť?

Ingrediencie:

2 hrste čerstvého alebo 1 hrst sušeného rozmarínu

200 ml kvalitného oleja (olivový, mandľový alebo kokosový)

30 g včelieho vosku (prírodný alebo kúpený v lekárni)

voliteľne: pár kvapiek esenciálneho oleja z rozmarínu pre intenzívnejší účinok

Postup:

Bylinkový olej – rozmarín nasekajte a vložte do pohára, zalejte olejom tak, aby bol celý ponorený. Nechajte macerovať 2–3 týždne na tmavom mieste alebo použite rýchlu metódu – olej s rozmarínom zohrievajte vo vodnom kúpeli asi 2 hodiny na nízkej teplote (nesmie vrieť).

Scedenie – po macerácii olej preceďte cez gázu alebo jemné sitko.

Príprava masti – v malom hrnci rozpustite včelí vosk, pridajte rozmarínový olej a dobre premiešajte.

Plnenie do téglikov – ešte teplú masť nalejte do čistých sklenených nádobiek, nechajte vychladnúť a zatvorte.

Masť skladujte na chladnejšom a tmavom mieste. Trvanlivosť je približne 6 – 12 mesiacov.

Použitie rozmarínovej masti

Na boľavé svaly a kĺby – vmasírujte do postihnutého miesta, uvoľní napätie a zníži bolesť.

Na studené končatiny – podporí prekrvenie a príjemne zahreje.

Pri nachladnutí – natrite na hrudník alebo chrbát a nechajte pôsobiť.

Na pokožku – vhodná pri suchej pokožke, malých rankách či podráždení.

Na unavené nohy – masáž večer prinesie úľavu a zníži pocit ťažkých nôh.

Rozmarínová masť je skvelý prírodný produkt, ktorý si môžete pripraviť doma a mať vždy po ruke. Nahradí mnohé komerčné krémy a balzamy, pričom prináša overené účinky bylinnej medicíny.