Zhrubnutie alebo deformácia nechta
Domáca liečba onycholýzy
Ak onycholýza nie je spôsobená vážnym ochorením, môžete ju liečiť aj doma, najmä v počiatočných štádiách.
Čo treba urobiť hneď?
1. Odstráňte príčinu
Vyhnite sa mechanickému dráždeniu – skráťte postihnutý necht a nenechávajte ho vo vlhkom prostredí.
Nenoste tesnú obuv, ktorá tlačí na nechty.
Prestaňte používať laky, lepidlá a iné chemikálie na nechty, aspoň do zahojenia.
2. Antiseptická starostlivosť
Necht si pravidelne dezinfikujte – ideálne 1–2× denne roztokom octu (1 diel octu + 2 diely vody), ktorý pôsobí antimykoticky.
Alternatíva: roztok z tea tree oleja – 1–2 kvapky do nosného oleja (napr. kokosového alebo olivového) a aplikujte pod necht.
3. Udržiavajte suché prostredie
Po umývaní si nechty vždy dôkladne vysušte.
Noste bavlnené rukavice pri práci s vodou alebo čistiacimi prostriedkami.
4. Podpora rastu nechtu
Doplňte biotín (vitamín B7) – zvyšuje pevnosť a rast nechtov. Nachádza sa v orechoch, vajciach, lososovi alebo ako výživový doplnok.
Zvážte doplnenie železa, zinku a vitamínu E, ak máte podozrenie na ich nedostatok.
5. Bylinkové obklady
Nechtík lekársky alebo repík lekársky majú protizápalové a regeneračné účinky. Pripravte si odvar, nechajte vychladnúť a 1–2× denne v ňom namáčajte prsty.
Kedy vyhľadať lekára?
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“