Prírodný zázrak na čistenie ciev: JEDNA jedna polievková stačí!

Vyskúšajte najsilnejší prírodný prostriedok na čistenie ciev.

Jedna lyžica ráno

Užívajte jednu polievkovú lyžicu každé ráno nalačno po dobu siedmich po sebe idúcich dní a prirodzene odstráňte vysoký cholesterol a krvné tuky.

Začnite s touto kúrou ešte dnes.

Jednoduchý recept na domáci nápoj na čistenie ciev z youtube kanála Dijeta Meseceve Mene.

Ak sú vaše cievy upchaté a črevá plné škodlivých usadenín, tento zdravý nápoj ich dokonale prečistí.

Pite ho každé ráno nalačno a po siedmich dňoch terapie sa vám zníži cholesterol a triglyceridy a vyplavíte z tela toxíny.

Tento nápoj udržuje srdce zdravé, zlepšuje krvný obeh a znižuje riziko srdcového infarktu a mŕtvice.

Všetky použité zložky sú prírodné s osvedčeným účinkom.

Potrebujeme:

1 cibuľu

1 hlavičku cesnaku

3 cm zázvoru

vodu

1 ČL sódy bikarbóny

2 citróny

1 l vody

2 PL kurkumy

1/8 PL mletého čierneho korenia

2 PL medu

Postup:

Cibuľu ošúpeme a nakrájame na kolieska.

Vložíme do hrnca na sporáku.

Cibuľa je bohatá na antioxidanty, ktoré pomáhajú čistiť cievy od škodlivých usadenín.

Je tiež bohatá na flavonoid kvercetín, ktorý chráni srdce a cievy.

Cesnak očistíme a strúčiky nakrájame na malé kocky.

Nasekaný cesnak pridáme do hrnca.

Cesnak je bohatý na alicín, ktorý pomáha znižovať krvný tlak a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.

Je to prírodný antikoagulant, čo znamená, že pomáha udržiavať elasticitu ciev a zabraňuje tvorbe plaku na stenách tepien.

Zlúčeniny síry v cesnaku pomáhajú detoxikovať telo a posilňujú imunitu, čo je kľúčové pre zdravie srdca.

Cesnak tiež pomáha regulovať hladinu cukru v krvi, čo je dôležité pre ľudí s cukrovkou.

Zázvor ošúpeme, nakrájame na malé kocky a pridáme do hrnca medzi ostatné suroviny.

Tento korenistý koreň je nielen korením, ale aj skutočným prírodným liekom.

Zázvor je známy svojou schopnosťou znižovať hladinu zlého cholesterolu v krvi, zlepšovať cerebrálny a periférny obeh a posilňovať cievy, čím nás chráni pred infarktom a mozgovou príhodou.

Je vedecký dokázané, že pravidelná konzumácia zázvoru pomáha udržiavať elasticitu ciev, čo vedie k lepšej cirkulácii a väčšej energii.

Okrem toho, že zázvor chráni srdce, je známy aj svojimi protizápalovými vlastnosťami, čo z neho robí výborného spojenca v boji proti prechladnutiu a chrípke.

V miske zmiešame vodu a sódu bikarbónu.

V roztoku dôkladne umyjeme citrón.

Nakrájame na plátky, odstránime kôstky a vložíme do hrnca.

Citrón prináša do nášho nápoja veľmi potrebnú dávku vitamínu C a ďalších dôležitých živín.

Vitamín C je nevyhnutný pre tvorbu kolagénu – bielkoviny, ktorá je kľúčová pre zdravie ciev.

Citrón pomáha odbúrať tuk a znižuje vstrebávanie cholesterolu.

Do hrnca nalejeme vodu.

Ďalej pridáme kurkumu a čierne korenie.

Kurkuma je známa ako kráľovná korenín, predovšetkým kvôli kurkumínu, silnému antioxidantu, ktorý pomáha bojovať proti zápalom a chrániť bunky.

Aj keď v malom množstve, čierne korenie je v tomto recepte kľúčové.

Piperín, jeho aktívna zložka, dokáže zvýšiť vstrebávanie kurkumínu až o 200%, vďaka čomu je kurkuma oveľa účinnejšia.

Suroviny v hrnci premiešame, prekryjeme pokrievkou a varíme 10 minút.

Po desiatich minútach varenia hrniec odstavíme z ohňa a ďalšiu polhodinu necháme nápoj vychladnúť pri izbovej teplote.

Nápoj prelejeme pomocou lievika a sitka do fľašky.

Keď naplníme fľašu približne do polovice, pridáme med, uzavrieme a dobre pretrepeme.

Med vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam pomáha znižovať oxidačný stres na cievach, ktorý je jednou z hlavných príčin aterosklerózy.

Vo veľkej miere prispieva k čisteniu ciev a zníženiu cholesterolu.

Do fľašky dolejeme zvyšok nápoja a nakoniec pridáme šťavu z citróna.

Fľašu uzavrieme vrchnákom a uložíme do chladničky.

Viac informácií sa dozviete v priloženom videu.

Na zdravie!