Žlté zuby sú problémom, s ktorým sa stretáva mnoho z nás.
Nápoje ako káva, červené víno či čaj môžu zanechávať nepekné škvrny, a to isté platí aj pre fajčiarov, ktorých zuby môžu byť zafarbené nikotínom.
Hoci si pravidelne čistíme zuby, niekedy je potrebné siahnuť po efektívnejších metódach.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Dobrou správou je, že existuje jednoduchý a prírodný spôsob, ako si vybieliť zuby len za dve minúty a vďaka YouTube kanálu Rclbeauty101 sa ho dozviete v tomto článku.
Domáca bieliaca pasta na zuby
Ingrediencie:
sóda bikarbóna
polovica citróna
papierová utierka
Postup:
Prekrojte citrón na polovicu.
Vezmite prázdnu misku a do nej nasypte lyžicu jedlej sódy.
Stlačte citrón, aby ste získali lyžicu čerstvej citrónovej šťavy.
Nalejte lyžicu citrónovej šťavy do misky s jedlou sódou.
Dobre premiešajte, aby ste vytvorili pastu.
Zložte kus papierovej utierky a ponorte ju do vzniknutej zmesi.
Namočenou papierovou utierkou jemne potrite zuby.
Nechajte pôsobiť maximálne dve minúty.
Opláchnite si zuby čistou vodou.
A máte hotovo!
Vaše zuby sú vybielené len za 2 minúty.
Kombinácia jedlej sódy a citrónu nie je len efektívna, ale aj prirodzená a ekonomická.
Celý postup si môžete pozrieť na konci článku v priloženom videu.
Výsledok
Vďaka tejto metóde sa môžete zbaviť žltých a hnedých škvŕn a dosiahnuť žiarivo biele zuby.
To oceníte pred každým dôležitým rande alebo udalosťou.
Ak nosíte rovnátka, nebojte sa, tento roztok môžete použiť aj na ich bielenie.
Dôležité upozornenia
Nepoužívajte túto zmes dlhšie ako 2 minúty!
Kyselina v citróne môže poškodiť sklovinu, ak sa použije nadmerne.
Neumývajte si zuby do pol hodiny po aplikácii.
Obmedzte túto techniku na 1-2 krát za mesiac.
Bonusové tipy na dlhodobé bielenie
Sóda bikarbóna
Pravidelne si umývajte zuby jedlou sódou.
Tento abrazívny účinok pomáha odstraňovať zubný kameň.
Rastlinné uhlie a peroxid vodíka
Toto sú ďalšie prírodné metódy, ktoré môžu účinne bieliť zuby, ak sa používajú správne.
Aplikujú sa vatovou tyčinkou alebo zubnou kefkou.
Výsledky uvidíte rýchlo.
le pozor, ani tu to nesmiete preháňať.
Inak to môže byť nebezpečné pre vašu zubnú sklovinu.
Kokosový olej a esenciálne oleje
Esenciálne oleje, ako je mätový olej, môžu prispieť k zdravším a belším zubom.
Kokosový olej takisto pôsobí ako prírodné bielidlo zubov.
Vezmite lyžicu kokosového oleja a vložte ju do úst.
Preplachujte si olej v ústach 10-15 minút, pričom ho ťahajte cez zuby, ale neprehĺtajte.
Po uplynutí času olej vypľujte (najlepšie do koša, aby ste neupchali odtok), a potom si vypláchnite ústa vodou.
Nakoniec si zuby umyte ako zvyčajne.
Zázvor a soľ
Jednou z najznámejších kombinácií na bielenie zubov je zázvor a soľ.
Táto prírodná zmes nielen pomáha odstraňovať zubný povlak, ale zároveň podporuje zdravie ďasien.
Pravidelné používanie tejto metódy môže priniesť viditeľné výsledky.
Kurkuma
Kurkuma, hoci je známa svojou výraznou žltou farbou, môže byť účinná pri bielení zubov.
Avšak pozor!
Ak máte zubné implantáty, kurkumu radšej nepoužívajte, pretože by mohla implantáty trvalo zafarbiť.
Ústna voda s bielym octom
Odstraňovanie vodného kameňa je možné aj bez návštevy zubára, ak pravidelne používate ústnu vodu s bielym octom.
Tento jednoduchý trik pomáha udržiavať zuby biele a čisté.
Navyše, recept na domácu ústnu vodu je ľahko dostupný a lacný.
Banánová šupka
Banánová šupka je ďalším nečakaným pomocníkom na bielenie zubov.
Obsahuje látky, ktoré nielen pomáhajú vybieliť zuby, ale tiež posilňujú ďasná.
Tento prírodný prostriedok je ľahko dostupný a bezpečný na každodenné použitie.
Esenciálny olej z čajovníka
Esenciálne oleje, predovšetkým čajovníkový olej, majú silné antiseptické vlastnosti.
Pomáhajú bojovať proti zubnému povlaku a kameňu, ktorý spôsobuje žltnutie zubov.
Pri pravidelnom používaní môžete očakávať nielen belšie zuby, ale aj svieži dych.
Čomu sa radšej vyhnúť
Aj keď možno počuť rôzne rady, ako používanie cigaretového popola, koly alebo hliníkovej fólie na bielenie zubov, tieto metódy sa neodporúčajú.
Ich zloženie môže spôsobiť viac škody ako úžitku a riziká ďaleko prevažujú nad možnými výhodami.
S hore uvedenými tipmi však môžete ľahko a bezpečne dosiahnuť biele zuby bez toho, aby ste míňali veľa peňazí na drahé bieliace procedúry.
Urobte si čas na starostlivosť o svoj úsmev a užite si jeho krásu!