Vlašské orechy sú známe nielen svojou lahodnou chuťou, ale aj bohatým obsahom vitamínov a prospešných látok.
Väčšina ľudí si však neuvedomuje, že aj škrupiny týchto orechov majú mimoriadne cenné vlastnosti.
Škrupiny, podobne ako listy orecha, obsahujú zlúčeninu nazývanú juglón, ktorá pôsobí ako prírodná ochrana proti škodcom.
Ako uvádza portál newsy.gotujmy, pre človeka však juglón nie je nebezpečný, a preto môžeme využiť jeho blahodarné účinky napríklad vo forme tinktúry.
Tinktúra zo škrupín vlašských orechov: Zdravotné prínosy
Tinktúra zo škrupín vlašských orechov je výborným domácim liekom s mnohými zdravotnými benefitmi.
Tu sú niektoré z nich.
Antibakteriálne a antimikrobiálne vlastnosti:
Tinktúra pomáha v boji proti baktériám, plesniam a iným mikroorganizmom.
Podpora tráviaceho systému:
Je účinná proti parazitom v tráviacom systéme a pomáha pri otravách či žalúdočnej chrípke.
Proti hnačke a hemoroidom:
Tinktúra zmierňuje problémy spojené s hnačkou a hemoroidmi.
Podpora nervového a imunitného systému:
Pravidelné užívanie tinktúry posilňuje nervový systém a imunitu.
Dezinfekčný účinok:
Pomáha dezinfikovať rany a predchádzať infekciám.
Ako pripraviť tinktúru zo škrupín vlašských orechov
Príprava tinktúry je jednoduchá a nevyžaduje žiadne špeciálne vybavenie.
Stačí vám niekoľko bežne dostupných surovín a trochu trpezlivosti.
Ingrediencie:
200 g škrupín z vlašských orechov
0,5 l silného alkoholu (napr. vodka)
Voliteľné:
niekoľko klinčekov
Postup:
Najprv odstráňte z orechových škrupín nečistoty a dôkladne ich umyte.
Potom ich nechajte vyschnúť.
Škrupiny jemne rozdrvte, napríklad pomocou kladiva.
Rozdrvené škrupiny vložte do veľkej sklenenej nádoby.
Zalejte ich alkoholom a ak chcete, pridajte aj klinčeky pre extra chuť.
Nádobu pevne uzavrite.
Nádobu uložte na tmavé, suché a chladné miesto na 4 až 5 mesiacov.
Počas tejto doby ju občas pretrepte.
Po uplynutí uvedeného času tinktúru preceďte cez gázu a nalejte do fliaš.
Nechajte ešte 2 až 3 týždne odstáť, aby sa chute a účinky plne rozvinuli.
Denná dávka tinktúry by nemala presiahnuť jednu malú lyžičku (cca 30 kvapiek).
Vlašské orechy sú skutočným pokladom, ktorého využitie presahuje obyčajné chrumkanie jadier.
Tinktúra zo škrupín je skvelým spôsobom, ako využiť celý potenciál týchto orechov a posilniť svoje zdravie prirodzeným spôsobom.
Vyskúšajte tento jednoduchý recept a objavte liečivé účinky, ktoré vám môže priniesť.
Veľa zdravia!
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“