Zdravé tipy
Hľadať

Nie je lepšej polievky na chudnutie: Chutí úžasne a zvládnete ju pripraviť za 30 minút!

Chcete zhodiť pár kíl navyše? Táto zdravá polievka je chutná a účinne pomáha pri chudnutí.     Výnimočný recept na lahodnú zdravú polievku z portálu smakosze. Ak ste počas dovolenky pribrali pár kíl navyše, odporúčame účinný spôsob, ako sa ich zbaviť. Musíme držať drastické diéty?     Nie, je lepšie si vyberať zdravé produkty, ktoré […]

Marek Lobík
Marek LobíkRedaktor
26. septembra 202316:30
Nie je lepšej polievky na chudnutie: Chutí úžasne a zvládnete ju pripraviť za 30 minút!
Čítate 2. stranu článku...

papriku

100 g kukuričných krúpov

 

 

Postup:

Ošúpeme cibuľu.

Nakrájame.

Opražíme v hrnci na oleji.

 

 

Nakrájame pór.

Pridáme ho k opraženej cibuľke.

Mrkvu a koreňový zeler nakrájame.

 

 

Nakrájanú zeleninu vložíme do hrnca.

Zeler aj kaleráb nastrúhame.

Nastrúhanú zeleninu pridáme do hrnca.

 

 

Všetko dôkladne premiešame.

Kapustu nakrájame na tenké plátky.

Potom nakrájame papriku.

 

 

Do hrnca pridáme kapustu aj papriku.

Všetko spolu varíme ďalších 10 minút.

Zemiaky ošúpeme.

 

Článok pokračuje na ďalšej strane...

Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#polievka na chudnutie#zdravé chudnutie

Výber pre vás