Dajte zbohom kŕčovým žilám: Tento zábal prináša rýchlu úľavu!

Účinná pomoc pri kŕčových žilách je často poruke, len o nej neviete.

Rozšírené žilky a výrazné kapiláry nie sú len dôsledkom starnutia. 

Svedčí to o zlej cirkulácii, teda zníženom prietoku krvi niektorými časťami tela a najčastejšie sú týmto postihnutí práve nohy.

Vďaka tomuto tipu z YouTube kanála Lekovite Biljke sa dozviete účinný spôsob, ako bojovať s kŕčovými žilami. 

S týmto zdravotným problémom sa stretáva množstvo ľudí rôzneho veku. 

Tento prírodný obklad na kŕčové žily je lacný, dostupný a pomohol zmierniť príznaky mnohým, ktorí ho vyskúšali.

Obklad na kŕčové žily

Základom tohto obkladu je paradajka. 

Tento obklad je vhodné opakovať po dobu 2 týždňov. 

To by malo viesť k stiahnutiu žíl, aj kapilár. 

Neexistujú žiadne štúdie, na potvrdenie liečivých účinkov tejto prírodnej kúry, avšak výsledky potvrdzujú, že paradajka môžu skutočne pomôcť. 

Zložky v paradajkách, ako je lykopén, môžu pomôcť posilniť steny krvných ciev. 

Na druhej strane, prírodné kyseliny nachádzajúce sa v paradajkách, ako je kyselina acetylsalicylová, môžu zlepšiť krvný obeh, zriediť krv a zmierniť bolesť. 

Funguje ako aspirín. 

Príprava paradajkového zábalu

Zoberte si väčšiu paradajku a nakrájajte ju na kolieska. 

Pomocou obväzu a potravinárskej fólie kolieska paradajok zafixujte na postihnutom mieste.

Po niekoľkých hodinách obklad odstráňte a nohy opláchnite studenou vodou. 

Tento obklad môžete opakovať niekoľkokrát počas dňa. 

Niektoré zdroje uvádzajú, že je lepšie použiť zelené paradajky, ktoré nie sú ešte zrelé. 

Ak vám výsledky po paradajkovej kúre nestačia, vymeňte paradajky za kapustové listy. 

Sú takisto skvelým pomocníkom pri kŕčových žilách.

Viac informácií sa dozviete v priloženom videu na konci článku.

Príznaky vzniku kŕčových žíl

Neprehliadajte príznaky vzniku kŕčových žíl, medzi ktoré patrí:

• unavené nohy na konci dňa
• prerušovaná bolesť v lýtkových svaloch
• kŕče v nohách
• mierne opuchy chodidiel
• na koži nôh sa objavia pavúčie žily
• vznikne edém

Komplikáciou vzniku kŕčových žíl môže byť tvorba krvných zrazenín, infekcia, či zápal na koži.

Prevencia vzniku kŕčových žíl:

• fyzická aktivita – zaťaženie nôh posilňuje steny ciev a zlepšuje prietok krvi;
• snažte sa schudnúť, resp. strážte si svoju váhu aby ste predišli obezite;
• nezostávajte dlho v jednej polohe a neseďte s prekríženými nohami;
• obmedzte tepelné procedúry, ako je sauna a vyhýbajte sa dlhšiemu pobytu na slnku;
• nenoste tesné oblečenie a topánky;
• po práci si osprchujte nohy studenou vodou;
• zaraďte do svojho denného režimu jednoduché cvičenia na nohy;
• dodržujte diétu, ktorá obmedzuje soľ;
• jedzte čo najviac ovocia a zeleniny, v rozumnej miere konzumujte orechy, olivový olej a morské ryby;

Ďalšie babské recepty na kŕčové žily

Jablčný ocot