LIEČIVÝ sirup z medovky je zázrak do každej rodiny: Stačí lyžička pred spaním a zabudnete, čo je nespavosť a stres!

A to ani zďaleka nie je všetko, medovka lekárska je doslova zázračná bylinka, ktorá rastie aj bez toho, aby sme sa o ňu špeciálne starali.

Ja som ju raz zasadila a odvtedy si žije svojím životom a každý rok je mám na kilá.

Suším si ju na čaj a čerstvú pridávam do limonád, ale najradšej ju mám tento sirup.

Je vynikajúci, voňavý a ak máte nepokojný spánok, pomôže vám zaspať a spať nerušene celú noc.

Účinky medovky:

Podporuje imunitu

Uvoľňuje hlien

Pomáha proti nespavosti

Upokojuje celý organizmus

Pomáha od bolestí – analgetický účinok

Utlmuje nervozitu

Pomáha hojiť rany

Vhodný v tehotenstve

Pôsobí antibakteriálne a antisepticky

Pomáha odbúrať stres a nepokoj

Upokojuje podráždenú pokožku

Pomáha aj pri ťažkých migrénach

Recept na medovkový sirup

Potrebujeme:

Lístky z 30-35 dlhších stoniek medovky

750 g kryštálového cukru (prípadne trstinového)

20 g kyseliny citrónovej

1 a ¾ litra studenej prevarenej vody

Postup:

Listy odtrhneme zo stonky.

Jednoducho ich namočíme do vody.

Necháme lúhovať na chladnom mieste 2 dni.

Potom jednoducho scedíme.

Tekutinu prelejeme do hrnca.

Pridáme cukor, kyselinu citrónovú.

Keď tekutina začne vrieť, necháme variť 5 minút.

Potom necháme pár minút vychladnúť.

Naplníme do čistých fliaš.

Používame na prípravu limonád, čajov a výborný je aj ako sladidlo do dezertov.

Ak máte problémy so spánkom, dajte si lyžičku sirupu do čaju pred spaním.

Skutočne to pomáha.