Čítate 3. stranu článku...
Pektín v ňom obsiahnutý navyše spôsobuje pocit sýtosti, čo pomáha potlačiť túžbu siahnuť po sladkostiach či nezdravých maškrtách medzi jedlami.
Každodenné pitie vody s jablčným octom priaznivo pôsobí na imunitu celého organizmu a navyše zlepšuje pamäť a koncentráciu.
Môže tiež znížiť hladinu cholesterolu a triglyceridov v krvi.
Kontraindikácie a vedľajšie účinky
Ľudia, ktorí užívajú lieky na zníženie hladiny glukózy v krvi, by mali byť opatrní s roztokom octovej vody.
Nemali by ho konzumovať ani ľudia, ktorí trpia chronickými ochoreniami tráviaceho systému, najmä žalúdka a pečene.
Ako vidíte, jablčný ocot má množstvo výhod, ale ako pri všetkom aj tu platí, že ho treba konzumovať s mierou.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“