Ak máte pocit, že sa každé ráno budíte bez energie a nepomôže vám aj šálka silnej kávy?
Možno je na čase siahnuť po inom nápoji, ktorý okrem nabudenia pomáha čistiť črevá a detoxikovať organizmus.
Takýto recept má odskúšaný moja mama na vlastnej koži.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Siaha po ňom vždy najmä v zime a na jeseň.
Jej základom sú len dve prísady, ktoré určite nájdete aj u vás doma.
Môžete užívať na lyžičke, alebo tak, ako moja mama, do pohára teplej vody.
Najväčšia pomoc pre telo po zime
Tú najlepšiu detoxikačnú kúru nájdete v kuchyni.
Stačí zmiešať olivový olej a citrón a užívať na lyžičke, alebo pridať ráno do pohára s vlažnou vodou.
Je to kombinácia, ktorá dokonale prečistí pečeň, chráni srdce a zmierni dokonca aj reumu.
Olivový olej je mimoriadne zdravá prísada a preto je veľmi obľúbený v kuchyni pri príprave rôznych pokrmov.
Obsahuje mastné kyseliny, ktoré sú nevyhnutné pre rovnováhu cholesterolu.
Využite jeho liečivé schopnosti a skombinujte ho s citrónom.
Citrón je pre telo vitamínová bomba a ak ho konzumujete hneď ráno nalačno, urobíte telu veľkú službu.
Uľahčuje totiž elimináciu toxínov nahromadených v črevných stenách. ktoré spôsobujú zápaly aj priberanie na hmotnosti.
Vďaka tomuto zázraku nebudete vedieť, čo je zápcha.
Čistí pečeň, aj žlčník a keď sa cítime unavení, dokáže nás znovu postaviť na nohy.
Zmierňuje opuchy, aj reumatické ťažkosti.
Účinky kúry na zdravie
Podporuje imunitu
Prírodná čistička čriev a pečene
Prečisťuje telo, odvádza toxíny z tela
Reguluje hladinu vody v tele
Prečisťuje obličky a močové cesty
Podporuje trávenie a urýchľuje metabolizmus
Zlepšuje stav pokožky
Znižuje cholesterol a vysoký krvný tlak
Upravuje pH organizmus
Podporuje nervový systém
Eliminuje migrénové stavy
Na detox potrebujeme:
1 PL olivového oleja
1/2 PL citrónovej šťavy
Voliteľné:
Pohár vlažnej vody
Postup:
príprava je extrémne jednoduchá a preto by ste tento recept mali vyskúšať.
Jednoducho zmiešajte lyžicu olivového oleja s citrónovou šťavou.
Ak chcete, môžete obe prísady pridať do pohára s vlažnou vodou.
Užívajte ráno nalačno.
Zmes si pripravujte vždy čerstvú.
Konzumujte každé ráno a uvidíte čo sa stane s vašim telom.
Upozornenie:
Zmes s olejom neužívajte, ak máte problémy so žlčníkom
Prajeme veľa zdravia!
Dobré médiá