Pripravte si tento zázrak z čiernych ríbezlí podľa babičkinej receptúry.
Je to bič na rôzne zdravotné ťažkosti, plný vitamínov a minerálov.
Okrem toho, že obsahuje vysoké dávky vitamínu C, má antibakteriálne vlastnosti a spomaľuje aj proces starnutia.
Receptúru sa dozviete v tomto článku vďaka portálu stronazdrowia a starostlivo si ju odložte.
Táto tinktúra je skvelou prírodnou medicínou na infekcie a pripravuje sa veľmi jednoducho.
Potrebujete len 4 ingrediencie.
Čierne ríbezle sú chutné, sladké, šťavnaté a bohaté na vitamíny a živiny.
Je to sezónne ovocie, ktoré stojí za to, aby ste si ho spracovali a urobili si zásoby na celý rok.
Napríklad aj vo forme tinktúry, ktorá má intenzívnu vínovú farbu, výraznú, sladkú chuť a liečivé vlastnosti.
Čierna ríbezľa obsahuje okrem vitamínu C, aj vitamín A (betakarotén), E, P, K, B1, B2, vápnik, železo, draslík, horčík, organické kyseliny, triesloviny, flavonoidy, antokyány, rutín, silice, vlákninu a alkaloidy.
Antioxidanty obsiahnuté v ríbezliach znižujú oxidačný stres a odstraňujú zápaly, čím spomaľujú proces starnutia a bránia rozvoju niektorých vážnych chorôb.
Posilňujú tiež imunitu a chránia pred škodlivými účinkami patogénov.
Vďaka obsahu vitamínu A pomáha ríbezľa brzdiť aj rozvoj očných chorôb, napríklad šedého zákalu a zlepšuje ostrosť zraku.
Ďalšie účinky na zdravie:
posilnenie imunity
detoxikačný účinok
antipyretikum
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“