O čučoriedkach je známe, že sú pre zdravie veľmi prospešné, ale toto ste možno o nich nevedeli.
Vďaka tomuto čučoriedkovému čaju môžete predchádzať cukrovke, pretože pomáha regulovať hladinu cukru v krvi.
Okrem toho posilňuje imunitný systém, zlepšuje krvný obraz a pomáha rozpúšťať piesok a kamene v obličkách.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Pripravte si ho ešte dnes podľa tohto návodu z youtube kanála Moja kuchyňa Tanja.
Čučoriedkový čaj chráni telo pred vírusmi a infekciami, preto je výborným pomocníkom aj v chrípkovom období a pri alergiách.
Ďalšie účinky tejto zázračnej vody
Silná podpora imunity
Detoxikuje celý organizmus
Zachytáva voľné radikály
Urýchľuje metabolizmus
Pomáha pri hnačke
Znižuje vysoký krvný tlak
Odstraňuje plynatosť
Odstraňuje zlý tuk z ciev
Odstraňuje kašeľ
Podporuje hojenie rán
Normalizuje hladinu cukru v krvi
Pozitívny vplyv na nervový systém
Pozitívny vplyv na zrak
Potrebujeme:
100 g čučoriedok
500 ml horúcej vody
Postup:
Čučoriedky si dôkladne umyjeme v mise s čistou vodou.
Vložíme ich do džbánu.
Necháme si v kanvici zohriať pol litra vody.
Dôležité je však to, že vodu nenecháme zovrieť.
Horúcu (nie vriacu vodu) následne vylejeme do džbánu s čučoriedkami.
Džbán prikryjeme.
Necháme lúhovať 30 minút.
Po 30 minútach čučoriedky roztlačíme vidličkou.
Čaj má veľmi peknú farbu, aj výbornú chuť.
TIP redakcie:
V lete môžete piť tento čaj aj na studeno.
Teraz ho už stačí len precediť.
A môžete ho hneď konzumovať.
Pite 3-krát denne vždy 30 minút pred jedlom.
Veľa zdravia!
Video návod:
Dobré médiá