Starý trik športovcov, ktorý zaberá na opuch, bolesť aj vodu v kolene najrýchlejšie: Odskúšané, funguje to!

Opuchnuté koleno môže signalizovať hneď niekoľko problémov a v každom prípade je pri pretrvávaní ťažkosti a zhoršovaní stavu vždy nutné navštíviť lekára.

My sme pre vás zozbierali niekoľko domácich receptov, ktoré pomáhajú s opuchom, vodou v kolene a bolesťou.

Tieto recepty sú odskúšané a overené, ale nezabúdajte, že nie sú náhradou štandardnej lekárskej liečby.

Horčicová kúra

„Je to jednoduché, vždy pred spaním si natrite celé boľavé, opuchnuté koleno a obviažte.

Nechajte pôsobiť cez noc a ráno dobre umyte.

Neviem, ako to funguje, ale mne to pomohlo.

Opuch zmizol a stratila sa aj bolesť.

Koleno je ale treba šetriť, odporúčam ešte aj týždeň po zlepšení nemať väčšiu námahu – šport a podobne.

Bola som šťastím bez seba, že som nemusela ísť k doktorovi ťahať vodu z kolena.“

Trik športovcov

„Môj otec to robil ešte ako futbalista počas svojej mladosti a bol to obľúbený a často používaný trik športovcvo.

Takže zmiešajte lyžičku sódy bikarbóny s lyžičkou horčice a lyžičkou medu.

Dajte na koleno a dôkladne zabaľte na 4 – maximálne na 24 hodín.„

Majka S.

Najlacnejšia pomoc

„Mňa bolí koleno často a vždy mi pomôže od bolesti uľaviť obyčajný kapustový list.

Chcem však upozorniť, že pomôže len dočasne, napríklad v noci, keď vám bolesť nedá spať.

Takže kapustový list zľahka rozvaľkať valčekom, aby sa uvoľnila tekutina zvnútra listu.

Priložiť na koleno, zabaliť do fólie, uteráka a ísť spať. Bolesť povolí.“

Lenka

Zemiak a lieh

„Nastrúhajte surový zemiak a zmiešajte so štamperlíkom denaturovaného liehu.

Koleno najskôr namastite indulonou, alebo inou masťou, pridajte zemiakovú zmes tak, aby pokrývala celé koleno.

Zabaľte igelitom, foté uerákom a nechajte pôsobiť.

Opakujte podľa potreby, kým koleno neklesne.“

Valéria P.

Starý recept našich dedov

„Na opuchnuté koleno a lítko som použila tento starý recept: nazbietala som pýr aj  s koreňmi, opláchla od hliny a korene som dala variť do hrnca – do 200 ml vody na 7-10 minút.

Potom som odstavila, nechala ešte 5 minút lúhovať a potom so zo scedeného odvaru urobila obklad na opuchnuté koleno (namočiť plienku, priložiť, zabaliť alobalom a nechať pôsobiť).

Aplikujeme už tretí deň po sebe vždy navečer a problém ustupuje :-).“

Danka H.

Zázračné listy

„Kapustový list, list kostihoja alebo lopúchový list – všetko pred priložením rozmliaždiť valčekom, aby sa uvoľnila šťava.

Pred priložením si narrite koleno medom a nechajte pôsobiť cez noc.“

Beata N.

Tvarohový obklad

„Skúste jemný tvaroh na koleno na gázu, zaviazať elastickým obväzom.

Robila som to týždeň hlavne cez noc, koleno odpuchlo a zmizla aj bolesť.“

Eva J.