Pivo všetci z nás dobre poznáme. Ide o alkoholický nápoj, ktorý zvyčajne pijeme ku konkrétnym jedlám.
Platí to zvlášť pre ľudí v Európe. Pivo má vyšší obsah bielkovín a vitamínov skupiny B ako víno.
Množstvo antioxidantov je porovnateľné s vínom.
Chmeľ, jedna z hlavných zložiek piva, je nadmieru bohatým zdrojom flavonoidov, ktoré sú veľmi silnými antioxidanty.
Je dobré tiež vedieť, že pivo je extrémne dobrým zdrojom minerálov, ktoré hrajú dôležitú úlohu pri mnohých metabolických procesoch.
Keď sa pivo pije v primeranom množstve (viď koniec článku), môže prispieť k posilneniu vášho zdravia a to hneď vo viacerých smeroch.
Chráni obličky
Pivo môže pomôcť udržiavať vaše obličky a močové cesty zdravé. Súčasná štúdia ukázala, že pivo má na obličky vskutku blahodarné účinky.
V skutočnosti, jedno malé pivo znižuje riziko vzniku obličkových kameňov až o 40 %!.
Znižuje cholesterol
Pivo tiež dokáže znižovať hladinu cholesterolu v krvi.
Potrebujete vedieť nasledovné:
Rozpustná vláknina nachádzajúce sa v pive výrazne znižuje LDL cholesterol, teda ten zlý cholesterol.
Dodáva vitamíny skupiny B
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“