Potierajte si nohy touto zmesou a dajte zbohom kŕčovým žilám, mozoľom, aj popraskaným pätám!

Koža je náš najväčší orgán, ktorý pokrýva celé telo a tvorí ochrannú bariéru.

 

 

Preto je také dôležité udržiavať ju v dobrom stave.

Bohužiaľ, kožu na nohách často zanedbávame a to môže viesť k vážnym následkom.

 

 

Popraskané päty, suchá, svrbiaca koža, kurie oká, plesne a infekcie, to všetko môžete zastaviť vďaka tejto kúre z portálu smakdnia.

Nosenie nepohodlnej obuvi, zlá výživa a nedostatok hygieny, či hydratácie môžu spôsobiť nepríjemné problémy s chodidlami.

Táto jednoduchá kúra môže pomôcť zmierniť príznaky.

Na jej prípravu potrebujete:

 

 

1/2 lyžice kurkumy

1/2 šálky citrónovej šťavy

5 tabliet aspirínu

Príprava:

 

 

Vezmite si plastovú nádobu.

Nalejte do nej citrónovú šťavu.

Potom pridajte lyžicu kurkumy a dobre premiešajte.

 

 

Rozdrvte tablety aspirínu na prášok.

Pridajte prášok do zmesi a znova premiešajte.

 

 

Nakoniec nádobu prikryte vekom a nechajte 24 hodín odstáť.

Použitie:

Namočte si nohy do teplej vody.

Pripravenou zmesou si potierajte chodidlá.

 

 

Dôkladne vtierajte, najmä do oblasti, kde je pokožka najhrubšia.

Potom zabaľte každú nohu do fólie a oblečte si ponožky.

Ráno všetko odstráňte a nohy opláchnite teplou vodou.

 

 

Potom natrite hydratujúcim krémom alebo olejom.

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov používajte kúru 10 dní.

Konečne sa zbavíte kurích ôk a minulosťou budú aj popraskané päty.

Okrem toho sa vám zlepší krvný obeh a tým zmiernite aj problém s kŕčovými žilami.

Pozor, nepoužívať na poškodenú pokožku s ranami a odreninami.

Druhý recept na kŕčové žily a opuchy nôh

Pripravte si tento 3-zložkový prírodný zázrak na kŕčové žily.

Výsledky môžete vidieť pomerne rýchlo, čo určite stojí za to, aby ste to vyskúšali. 

Príprava nezaberie veľa času a je veľmi jednoduchá.

 

 

Postupujte podľa tohto návodu z youtube kanála wie man kocht.

Potrebujeme:

5 – 6 kúskov červenej cibule (môžete použiť aj bielu cibuľu)

1 hlavičku cesnaku

200 ml olivového oleja lisovaného za studena (môžete použiť aj kokosový alebo slnečnicový olej)

Postup:

Cibuľu si ako prvé ošúpeme rukami a vyhneme sa použitiu noža.

 

 

Šupky si vložíme do mikroténového vrecka a rozdrvíme ich na čo najmenšie kúsky.

Zoberieme si zaváraninový pohár a nasypeme doňho rozdrvené cibuľové šupky.

 

 

Cesnakovú hlavičku si ošúpeme a šupky posekáme mixérom.

Následne ich pridáme do pohára k cibuľovým šupkám spolu s nasekanými strúčikmi cesnaku a všetko zalejeme olivovým olejom.

 

 

Teraz celý obsah pohára dôkladne premiešame. 

Pripravíme si hrniec, na dno vložíme bavlnenú utierku a na ňu položíme pohár. 

 

 

Do hrnca nalejeme vodu asi do polovice pohára a dáme ho na sporák na stredný ohrev. 

Keď začne voda vrieť, znížte ohrev a povarte 20 minút na miernom ohni.

 

 

Necháme vychladnúť a olej precedíme cez husté sitko.

Vzniknutý olej aplikujte na kŕčové žily masážnymi pohybmi po dobu 2 – 3 minút.

Skladujte na tmavom chladnom mieste v uzavretom sklenenom pohári, nie však v chladničke. 

Veľa zdravia!