zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Takto sa RAZ A NAVŽDY zbavíte tmavých škvŕn na pokožke: Nadobro ich to vymaže!

Toto jednoduché ošetrenie vám prinesie želané výsledky aj bez drahých procedúr. 

Otravné hnedé fľaky na pokožke, ktoré sú známe ako pigmentové škvrny, budú s týmito domácimi prostriedkami za krátko minulosťou.

Vďaka týmto prírodným produktom sa vám ich podarí zosvetliť alebo úplne odstrániť.

Neváhajte a vyskúšajte.

 

 

Vďaka YouTube kanálu MarioLAB sa dozviete, ako sa zbaviť pigmentových škvŕn bez toho, aby ste museli utrácať kopu peňazí v kozmetických salónoch.

Toto jednoduché ošetrenie vám prinesie želané výsledky aj bez drahých procedúr. 

 

 

V tomto článku sa dozviete viac o vitamíne, ktorý pôsobí preventívne pred vznikom stareckých škvŕn a zároveň ich pomáha odstrániť. 

Pomáha pri škvrnách na tvári, v dekolte, chrbte, aj rukách. 

 

 

Stačí len postupovať podľa týchto odporúčaní.

Chronický nedostatok vitamínu, o ktorom sa dozviete v tomto článku viac, je častou príčinou vzniku pigmentových škvŕn.

Koža má 3 vrstvy epidermis a jej hrúbka závisí od toho, kde na tele sa nachádza.

 

 

Najtenšia je na viečkach (približne 0,5 mm) a najhrubšia na dlaniach a chodidlách. 

Vonkajšia vrstva epidermis zastavuje UV žiarenie, patogény a znečistenie. 

V skutočnosti je dosť citlivá na oxidačný stres. 

 

 

Preto potrebuje veľké množstvo antioxidantov, aby sa zabránilo poškodeniu pokožky a predčasnému starnutiu. 

Pre ľahšie pochopenie, keď si poškodíte pokožku a vzniknú starecké škvrny, prvá vrstva kože je zasiahnutá najviac.

 

 

Dermis je stredná vrstva kože, ktorá obsahuje spojivové tkanivo, kapiláry, nervové ukončenia a vlasové folikuly.

Obsahuje tiež rôzne žľazy, vrátane mazových žliaz, ktoré produkujú kožný maz a apokrinných žliaz, ktoré produkujú pot, takže sa nachádza pod vrchnou vrstvou kože.

 

Stredná vrstva je podkožie, izoluje telo a pomáha regulovať telesnú teplotu.

A teraz prejdime k vitamínu, ktorý vás pomôže chrániť pred vznikom stareckých škvŕn.

Tým vitamínom je vitamín C.

 

 

Zdravá pokožka obsahuje vysoké koncentrácie vitamínu C. 

Pleť ho potrebuje na boj so znečistením, boj proti UV žiareniu a ďalším faktorom, ktoré zvyšujú oxidačný stres, napríklad aj fajčenie. 

 

 

Keď je naša pokožka vystavená nebezpečnému silnému žiareniu, fajčeniu alebo inému znečisteniu, alebo aj keď starneme, je ochudobnená o vitamín C. 

Ďalším dôvodom vzniku stareckých škvŕn je odolnosť voči inzulínu a cukrovka.

 

Vonkajšia epidermálna vrstva obsahuje až 5-krát viac vitamínu C ako vnútorná dermisová vrstva.

Environmentálne škodliviny, fajčenie a slnečné žiarenie, sú hlavnými faktormi predčasného starnutia.

Zvyšujú totiž produkciu voľných radikálov v pokožke. 

 

 

Veľké množstvo voľných radikálov spôsobuje oxidačný stres a nakoniec starnutie pokožky.

Chronický nedostatok vitamínu C spôsobuje nielen starecké škvrny, ale aj iné problémy s pokožkou, ako je predčasné starnutie, viditeľný rast vrások, suchá a popraskaná pokožka.

 

Vitamín C je nevyhnutný pre biosyntézu kolagénu a kolagén je nevyhnutnou súčasťou pokožky.

Ide o proteín, ktorý je hlavnou stavebnou zložkou pokožky.

Kolagén je tiež životne dôležitý pre hojenie rán, kĺby, aj husté vlasy.

 

ň

 

V skutočnosti je vnútorná vrstva dermis asi 75% kolagénu. 

Vitamín C môže zabrániť vzniku stareckých škvŕn.

Odporúčaná denná dávka vitamínu C je 500 až 1000 mg. 

 

 

Recept na vitamínovú bombu

Teraz vám poradíme recept, ktorý je nabitý vitamínom C.

Vyrobíme si pastu z chrenu a jablčného octu. 

Potrebujeme:

50 ml bio jablčného octu

malú kúsok chrenu

2 ČL jojobového oleja alebo gélu z aloe vera

 

 

Postup:

Do nádoby si nalejte jablčný ocot a pridajte najemno nastrúhaný chren. 

Do zmesi pridajte 2 lyžičky jojobového oleja alebo gélu z aloe vera. 

 

 

Všetko dobre premiešajte a nanášajte na starecké škvrny 2 až 3-krát denne. 

Nechajte pôsobiť 10 – 15 minút a potom zmyte vodou.

Tento postup môžete opakovať dovtedy, kým nebudete spokojní s výsledkom. 

Viac informácií sa dozviete v priloženom videu na konci článku.

 

 

Ďalšie účinné domáce kúry proti stareckým škvrnám

Banánovo – zemiakový krém proti pigmentovým škvrnám

Banánová šupka obsahuje prolín, teda aminokyselinu, ktorá je nevyhnutná pre tvorbu kolagénu v tele.

 

 

Obsahujú tiež vitamín C, čo je silný antioxidant, ktorý pomáha redukovať hyperpigmentáciu a zosvetľuje pokožku.

Zemiaky zasa obsahujú enzýmy, ktoré pomáhajú inhibovať produkciu melanínu, pigmentu, ktorý dodáva pokožke jej farbu.

Základ na krémy

 

 

Na základ krému potrebujeme:

banánovú šupku

1 zemiak

 

 

230 ml vody

Prvý krém

1 ČL mandľového oleja

1 ČL citrónovej šťavy

 

 

1 ČL kukuričného škrobu

Druhý krém

1 ČL arganového oleja

1 ČL gélu z aloe vera

 

 

Postup:

Banánové šupky si pokrájame na malé kúsky a vložíme ich do hrnca.

Zoberieme si zemiak, ošúpeme ho a takisto pokrájame na malé kúsky.

 

 

Potom ho vložíme do hrnca k banánovým šupkám a zalejeme vodou.

Hrniec položte na sporák na mierny ohrev a uvarte domäkka.

Vitamíny a minerály v banánovej šupke a zemiaku zosvetľujú pokožku.

 

 

Odstraňujú škvrny a pomáhajú redukovať vrásky. 

Uvarenú zmes preložíme do hlbokej nádoby a rozmixujeme tyčovým mixérom.

Zmes musí byť hladká a preto ju treba prepasírovať cez husté sitko.

Základ pre naše 2 krémy je pripravený a rozdelíme si ho do dvoch misiek.

Prvý krém

Na prvý krém použijeme 1 lyžičku mandľového oleja.

 

 

Pridáme citrónovú šťavu, ktorá má exfoliačný účinok a teda odstraňuje odumreté bunky z povrchu pokožky.

Nakoniec ešte nasypeme do zmesi kukuričný škrob a všetko dôkladne premiešame.

Vzniknutý krém naneste na pokožku tvár, krku, aj dekoltu.

Nechajte pôsobiť 20 minút a potom opláchnite teplou vodou. 

 

 

Kúru opakujte 2-krát týždenne.

Vaša pleť bude čistá, žiarivá a bez škvŕn.

Druhý krém

Do druhej časti krému pridáme arganový olej a aloe vera gél.

 

 

Všetko dôkladne premiešame a nanesieme opäť na pokožku tváre, krku a dekoltu.

Krém môžeme použiť aj na ruky.

Opäť necháme pôsobiť 20 minút a potom opláchneme teplou vodou.

 

 

Aplikujeme aspoň 3-krát týždenne. 

Celý postup si môžete pozrieť v priloženom videu.

Veľa šťastia!

 

 

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: unsplash
Foto: pexels
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: unsplash
Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pexels

Najlepšie tipy pre zdravie