Cvičenie
8 strečingových cvičení, vďaka ktorým budete flexibilní ako mačka za 4 týždne!
Flexibilita má na naše telo väčší vplyv, ako by ste si mysleli. Dobrá flexibilita nám umožňuje dosiahnuť lepšie výsledky pri fyzickej aktivite, zlepšiť svalovú pohyblivosť