Praslička roľná je jedným z najlepších prírodných diuretík.
Jej korene siahajú hlboko, siahajú po mineráloch nedostupných pre iné rastliny.
Pitím prasličkových čajov ich vstrebávame a telo ich využíva na stavbu pevných kostí, vlasov, pokožky a nechtov.
Portál sekrety-zdrowia odporúča prasličku pri rôznych zdravotných problémoch a o jej využití sa dozviete viac v tomto článku.
Terapeutické indikácie:
- choroby obličiek
- koža, cystitída
- močové kamene
- metabolické poruchy
- reumatické ťažkosti (artróza, chronická polyartritída)
- posilňuje kostné tkanivo,
- pomáha chrániť zdravie kostí,
- podporuje regeneráciu chrupavky,
- účinok na odstránenie kyseliny močovej,
- chráni pečeň pred toxínmi,
- zabraňuje zvyšovaniu hladiny cholesterolu,
- vápnik je ľahšie využitý v organizme,
- má dobrý účinok na krvný obeh,
- prispieva k prevencii kardiovaskulárnych ochorení – výborná prevencia infarktu
- lieči žalúdočné vredy, žalúdočné kŕče
- prevencia aterosklerózy
- vďaka obsahu kremíka táto rastlina posilňuje kosti a odporúča sa pri osteoporóze
Praslička roľná
Vedľa machov a papradí patrí k najstarším rastlinám.
Pred miliónmi rokov bola praslička obrovským stromom a potom zostala v tvare vianočného stromčeka.
Je známe, že bola potravou primitívnych národov, stopy prasličky našli archeológovia v mohylových hroboch.
Botanický názov Equisetum arvense odkazuje na vzhľad rastliny.
Pochádza z latinských slov Eguus a seta, čo znamená konský chvost.
Praslička má rada kyslé pôdy polí a lúk, rastie na svahoch a železničných násypoch.
Na začiatku jari vyrastajú z podzemkov hnedé klasy spór.
Od júna sa objavujú zelené výhonky vysoké až 40 cm.
Duté stonky sú tuhé a krehké.
Vďaka vysokému obsahu oxidu kremičitého pri rozdrvení alebo pošliapaní vŕzgajú.
Využitie v tradičnom bylinkárstve
História používania prasličky v medicíne siaha až do gréckych a rímskych čias, kde sa tradične používala na spevnenie kostí.
Podľa doktríny podpisov je kostrová štruktúra rastliny rozdelená na segmenty vo forme uzlov.
Čo naznačuje jej použitie pri liečbe kĺbov, kostí, väziva, spojivového tkaniva, kože a vlasov.
Používala sa na zastavenie krvácania, liečbu vredov, tuberkulózy a chorých obličiek, aj močových ciest.
Vo východnej medicíne sa výťažky z prasličky používajú na hojenie rán, krvácajúcich ďasien, vredov, urogenitálnych ochorení, ochorení obličiek a prostaty, na liečbu obezity, zápalov kĺbov, reumatizmu a na posilnenie spojivového tkaniva, šliach, väzov, chrupaviek, kostí a vlasov. koža.
V Číne sa praslička roľná tradične používa na liečbu očných chorôb.
Tradičným receptom na obklady očí a tónovanie pleti je odvar s medom.
Medový odvar z prasličky
Niekoľko vetvičiek nazbieraných pred kvitnutím nasekáme, zalejeme 2 litrami vody a povaríme 20 minút.
Potom pridáme lyžicu medu.
Indikácie: neostré videnie, červené oči, zápal spojiviek, angína, bolesť hrdla, prechladnutie, upchaté pľúca, vykašliavanie krvi, silná menštruácia, krvácanie, menopauza, kožné vyrážky, ekzémy, infekcie močových ciest, obličkové kamene, dna, cukrovka.
Chuť: kyslá, slaná, jemne horká, jemne sladká
Pôsobenie: odvádza vlhké teplo, znižuje zápal, zastavuje krvácanie, spevňuje spojivové tkanivo
Na jar sa oplatí využiť výhody prasličky.
Pomáha revitalizovať oslabené telo, spevňuje jemné spojivové tkanivo a dodáva mu pružnosť.
Dobrá na kosti oslabené osteoporózou (pomáha viazať vápnik), natrhnuté svaly, poranenia kĺbov a oslabené spojivové tkanivo, najmä pľúca a močový mechúr.
Ale tiež posilní črevný epitel a pomôže udržať tepny pružné.
Pomáha pri zápale pľúc, astme a bežných infekciách dutín, prechladnutí, opakovaných zápaloch močového mechúra, obličiek a močovej trubice.
Čaje z prasličky sú dobré pri zadržiavaní tekutín, sklone k obličkovým kameňom, vysokej hladine kyseliny močovej, čo vedie k degeneratívnym stavom, dne a artritíde.
Praslička v modernej medicíne
Praslička roľná obsahuje rekordné množstvo oxidu kremičitého.
V závislosti od biotopu od 6 do 10 % zlúčenín kremíka, z toho približne 20 % vo forme oxidu kremičitého.
Kremík hrá jednu z kľúčových úloh pri udržiavaní tela pri živote, je nevyhnutný pre regeneráciu buniek, obnovu spojivového tkaniva, udržiavanie kolagénu a je zodpovedný za komunikáciu medzi mozgom a bunkami.
Tam, kde je nedostatok kremíka, bunky odumierajú a život zaniká.
Príliš nízka hladina kremíka spôsobuje poruchy absorpcie až 70 ďalších prvkov.
Keď chýbajú, nahradia ich škodlivé ťažké kovy.
Kremík má tiež jedinečné vlastnosti viazať ťažké kovy na nerozpustné komplexy, čím obmedzuje ich škodlivé účinky.
Okrem oxidu kremičitého je praslička roľná bohatá na minerálne soli, flavonoidy, vitamín C, A, B5, organické kyseliny, triesloviny, fytosteroly a živicové zlúčeniny.
Prasličku je najlepšie trhať na jar, keď sú mladé listové výhonky pomerne prichytené na stonke, skôr ako sa ohýbajú nad 45 stupňov.
Po prvé, skoré štádiá rastu majú veľa biologicky dostupného oxidu kremičitého a po druhé, staršie exempláre obsahujú minerálne kryštály, ktoré môžu dráždiť obličky.
Aj keď sa stále dajú použiť zvonka na výplachy, obklady, pleťové vody, kúpele, ktoré posilňujú vlasy a nechty a pomáhajú pri kožných ochoreniach.
Bylinu možno sušiť pri teplotách do 40 °C, aj keď čerstvá je účinnejšia ako sušená.
Na jar niektorí ľudia konzumujú mladé výhonky surové.
Je dôležité zbierať z ekologicky čistých oblastí, pretože rastlina ľahko absorbuje nielen minerály, ale aj environmentálne toxíny.
Upozornenie: Pozor, nepomýľte si prasličku roľnú s jedovatou prasličkou [equisetum palustre]. Tá druhá je bujnejšia, sviežo zelená, jemná a nevŕzga.
Recepty z prasličky
Prasličkový čaj
Dve polievkové lyžice prasličky zalejte 2 šálkami teplej vody a prikryté povarte na miernom ohni 15 minút.
Pije sa v troch porciách denne na prečistenie obličiek, doplnenie minerálov, posilnenie ciev, spevnenie vlasov a nechtov a zlepšenie napätia pokožky.
Silnejší sa dá použiť na ústne vody a upokojuje vredy okolo jazyka a ďasien.
Prasličkový med
1 diel čerstvých mladých nasekaných výhonkov zalejeme 3 dielmi tekutého medu a dôkladne premiešame.
Odstavte na pár dní pri izbovej teplote a preceďte.
Užívajte polievkovú lyžicu 1-2 krát denne.
Posilňuje zuby, kosti a spojivové tkanivo a možno ho aplikovať zvonka na rany.
Praslička roľná na močový systém
Pripraviť si z nej môžete aj odvar na rozpustenie obličkových kameňov.
Kilogram ošúpaných zemiakov z ekologického poľnohospodárstva zalejeme 2 litrami vody, pridáme 2 vrchovaté polievkové lyžice prasličky a varíme do mäkka.
Počas dňa vypite 2 poháre odvaru.
Namiesto celých zemiakov je možné odvar robiť len zo šupiek.
Liečba trvá 2-3 mesiace.
Pri problémoch s močovými cestami
Zmiešajte listy žihľavy a prasličky v rovnakých pomeroch.
Zalejte pohárom vriacej vody.
Prikryté odstavte na 5 minút.
Pije sa jedenkrát denne pri problémoch s prostatou, či infekciami močových ciest.
Macerácia prasličky za studena
2 lyžice prasličky vložte do nádoby, zalejte 500 ml vody, premiešajte a nechajte stáť od večera do rána alebo 10 – 12 hodín.
Potom preceďte, trochu zohrejte (ale nevarte).
Užívajte 2 – 3 šálky macerátu denne.
Šťava z prasličky
Získava sa lisovaním čerstvých a dobre umytých rastlín.
Šťavu treba zriediť s vodou: 2 – 3 lyžičky šťavy na 200 ml vody.
Rastliny zbierajte len vtedy, ak ich dobre poznáte a v čistých oblastiach bez znečistenia.
Recept na odstránenie bolesti krížov, kĺbov a kostí
Čo potrebujeme:
60% alkohol (ja používam alpu)
Prasličku
Postup:
Nalejeme alkohol, alebo alpu do pohára.
Potom natlačíme prasličku ako sa len dá.
Pohár zavrieme, položíme na okno a necháme tam asi 2 týždne vylúhovať.
Následne si riadne namočíme do roztoku hrubú gázu a obtočíme ju večer/ alebo priložíme na boľavé miesto.
Prikryjeme fóliou a zabalíme, aby sme neušpinili posteľ.
Necháme pôsobiť na noc, hlavne aby miesto neochladlo.
Bolesti sa môžu zmierniť už po prvej noci, po tretej noci celkom zmiznú.
Kontraindikácie: Praslička roľná sa neodporúča ľuďom, ktorí trpia arytmiou, pijú veľa alkoholu alebo užívajú náhrady nikotínu. Rastlina môže interagovať s niektorými liekmi, preto sa pred jej užívaním poraďte so svojim lekárom!
Veľa zdravia!
Dobré médiá