Nápoj, ktorý vyčistí črevá a pomôže vám odbúdať brušný tuk: Zaraďte ho do svojho diétneho plánu a SCHUDNITE!

Ak ste sa rozhodli do leta schudnúť, ale zdá sa vám, že to ide pomaly, podporte stratu kilogramov týmto nápojom. 

Obsahuje zložky, ktoré pôsobia ako účinný prírodný tukožrút. 

Vďaka tomu je úspešným spojencom v boji proti nadbytočným kilogramom a brušnému tuku.

 

 

Pripravte si tento nápoj podľa receptu z YouTube kanála Risa’s tips a tuk by sa mal rozpúšťať oveľa rýchlejšie. 

Chudnutie je dlhodobý proces, ktorý závisí od množstva faktorov.

Ak sa vám zdá, že nechudnete tak rýchlo, ako by ste si predstavovali, napriek tomu, že dodržiavate vhodný diétny plán a máte dostatok pohybu, je čas vyskúšať tento nápoj, ktorý vám môže pomôcť naštartovať metabolizmus ešte viac. 

 

 

Pripravíte si ho veľmi jednoducho.

Okrem straty kilogramov si môžete všimnúť, že vaša pokožka je krajšia. 

Ananás

 

 

Hlavnou zložkou tohto nápoja je ananás, ktorý vďaka obsahu bromelínu pomáha pri odbúravaní tukov. 

Je dobre známym spojencom pri redukcii váhy.

Uhorka

 

 

Druhou zložkou, ktorú pri príprave nápoja použijeme, je uhorka.

Uhorka má vynikajúce detoxikačné vlastnosti, pomáha pri regenerácii pečene, rehydratácii organizmu a vyplavuje z tela škodlivé látky. 

Pomáha tiež posilniť obranyschopnosť organizmu. 

Citrón

 

 

Je bohatý na vitamín C a pomáha pri detoxikácii organizmu.

Zároveň urýchľuje metabolizmus, zlepšuje trávenie a podporuje chudnutie. 

Je účinný aj pri zápche a podporuje rozpúšťanie brušného tuku. 

Zázvor

 

 

Tento blahodarný koreň má pozitívny vplyv na trávenie a zahrieva organizmus.

Pôsobí proti nevoľnosti, pomáha pri vírusových ochoreniach dýchacích ciest a podporuje chudnutie. 

Naštartuje váš metabolizmus a pomôže vyplaviť škodlivé látky z tela. 

Jablčný ocot

 

 

O jablčnom octe je dobre známe, že podporuje chudnutie. 

Znižuje chuť do jedla a podporuje spaľovanie tukov.

Potrebujeme:

hrubší plátok ananásu

1/2 šalátovej uhorky

1 bio citrón

zázvor o veľkosti palca

1 ČL jablčného octu

2 l fľašu so širším hrdlom

Postup:

Odkrojíme si hrubší plátok ananásu, očistíme si ho a pokrájame na kocky.

 

 

Uhorku si umyjeme, odkrojíme koniec a aj so šupkou takisto pokrájame na menšie kúsky.

 

 

Pokrájané kúsky ananásu a uhorky vložíme do mixéra a zalejeme vodou. 

Všetko spolu rozmixujeme dohladka.

Vzniknutú šťavu precedíme cez husté sitko. 

Teraz si pripravíme citrón. 

 

 

Ak ste nezohnali bio citrón, dôkladne si ho umyte pomocou sódy bikarbóny a následne ho nechajte stáť v roztoku sódy bikarbóny a vody asi 10 – 15 minút.

Potom citrón opláchnite čistou vodou a nakrájajte ho aj s kôrou na menšie kúsky.

 

 

Zázvor si očistíme a nastrúhame ho na jemnom strúhadle. 

Opäť si zoberieme sitko a zázvor precedíme, aby sme získali čistú šťavu. 

Zoberieme si dvojlitrovú fľašu, na dno dáme trochu ľadu a pridáme pokrájaný citrón.

Následne nalejeme šťavu z ananásu a uhorky, pridáme zázvorovú šťavu a nakoniec aj jablčný ocot. 

 

 

Tento nápoj má nielenže pozitívne účinky na chudnutie, ale je tiež nabitý vitamínmi. 

Pite túto šťavu každý deň aspoň po dobu 7 dní a výsledky vás milo prekvapia.

 

 

Viac informácií sa dozviete v priloženom videu.