zdravetipy_transparent-horizontal-pozitiv

Bomba na chudnutie: Vyskúšajte tento uhorkový nápoj, ktorý pomáha rozpúšťať kilá!

Objavte zdravú prírodnú šťavu, ktorá navyše môže pomôcť s prebytočnými kilami, pretože podporuje chudnutie.

 

 

Účinná podporná kúra na chudnutie, ktorá môže urýchliť proces chudnutia.

Ak k tomu pridáte ešte fyzickú aktivitu, úspech sa určite dostaví!

 

 

Ideálne je tiež, ak zo svojho jedálnička úplne vylúčite bielu múku, sladkosti a namiesto sladených nápojov si pripravíte radšej tento nápoj podľa receptu z youtube kanála Uradi Sama- Ideje za kreativce.

Účinky nápoja na telo

Stimuluje trávenie

Podporuje rozpúšťanie tukov

Podporuje imunitu

Podporuje vyprázdňovanie

Normalizuje hladinu cukru v krvi

Odstraňuje z tela prebytočnú vodu

Odkysľuje organizmus

Znižuje vysoký krvný tlak a cholesterol

Udržuje zdravé srdce a cievy

Detoxikuje a hydratuje

Zlepšuje pružnosť pokožky

Pozitívny vplyv na pleť a jej čistotu

Ako nápoj pripraviť?

 

 

Potrebujeme:

2 uhorky

1 zázvor

2 citróny

voda

mätu (sušenú alebo čerstvú)

2 PL sódy bikarbóny

Postup:

Do misky si nalejeme studenú vodu.

Nasypeme sódu bikarbónu.

 

 

Premiešame, obe uhorky dôkladne vyčistíme v tomto roztoku.

Následne ich pokrájame a vložíme do misy.

 

Zázvor si ošúpeme, pokrájame na menšie kúsky.

Primiešame ho k uhorkám.

 

 

Všetko teraz preložíme do mixéra.

Zalejeme citrónovou šťavou, ktorú si odšťavíme z citrónov.

Pridáme studenú vodu tak, aby boli uhorky ponorené.

 

 

Citrón je pri diétach veľmi užitočný, pretože obsahuje vitamín C.

Navyše pomáha vylučovať toxíny z tela. 

Do mixéra môžete pridať aj trochu sušenej alebo čerstvej mäty. 

 

 

Pôsobí aromaticky a znižuje chuť do jedla. 

Obsah mixéra teraz precedíme cez sitko.

 

 

Nápoj si rozdelíme na niekoľko dávok.

Pijeme počas dňa. 

 

 

Dobrú chuť!

Video návod:

 

Tento obsah nie je možné sprístupniť bez prijatia súborov cookies.

 

 

Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie