Každý deň pravdepodobne chodíte okolo týchto stromov a možno ich máte aj niekde blízko vášho bydliska.
Je škoda ich nevyužiť, pretože sú povestné svojim blahodarným účinkom na organizmus.
Venujte zvláštnu pozornosť listom týchto stromov.
Na Slovensku je tento strom veľmi rozšírený, v ľudovom liečiteľstve sa používa už po stáročia a vďaka portálu newsy sa o ňom v tomto článku dozviete viac.
Jeho cenné vlastnosti sú široko využívané aj dnes.
Hovoríme o breze, ktorá rastie takmer všade.
Nájdeme ju na dvoroch, v parkoch, záhradách a lesoch.
Tieto stromy sú cenené pre svoj pôvabný vzhľad a skutočnosť, že rastú veľmi rýchlo.
Obľúbenosť briez však nespočíva len v týchto dvoch spomenutých vlastnostiach.
Na čo sú dobré brezy?
Obľúbeným produktom získavaným z briez je ich šťava, nazývaná brezová voda.
Môžete ju vypiť a použiť na vtieranie do vlasov alebo umývanie tváre.
Dá sa kúpiť v obchode alebo zbierať skoro na jar priamo zo stromu.
Samotné brezy už roky oceňujú ľudia využívajúci sylvoterapiu, teda liečbu stromami.
Veria, že objímanie kmeňa brezy im pomôže zlepšiť zdravie, prinesie upokojujúci účinok či šťastie.
Je ťažké posúdiť účinnosť takýchto ošetrení, ale pobyt v prírode medzi stromami má pozitívny vplyv na pohodu.
Brezové listy sa využívajú aj v ľudovom liečiteľstve – čerstvé aj sušené.
Pozrite sa, čo všetko sa s nimi dá pripraviť.
Vlastnosti čaju z brezových listov
Čerstvo natrhané brezové listy možno použiť na prípravu nálevu, ktorý má viacero možností využitia.
Dá sa použiť ako zvonka, na pokožku a vlasy, tak aj vnútorne – vo forme čaju.
Aký vplyv má breza na telo?
- čistí a regeneruje
- zlepšuje vzhľad pokožky
- posilňuje nechty
- stimuluje rast vlasov
- má diuretický a protizápalový účinok
- podporuje regeneráciu svalov
- priaznivo ovplyvňuje metabolizmus
- prospieva zdraviu obličiek
- podporuje zdravie močových ciest
- pomáha regenerovať kĺby
- prospieva kostiam
- podporuje chudnutie a pomáha prečistiť organizmus
Ako pripraviť čaj z brezových listov?
Príprava čaju z brezových listov je veľmi jednoduchá.
Hrsť listov by sa mala dôkladne umyť, potom vložiť do kanvice a zaliať šálkou vriacej vody.
Teraz stačí čaj lúhovať 15-20 minút a čaj je hotový.
Takto pripravený nálev môžeme piť počas celého dňa medzi jedlami, v malých množstvách.
Upozornenie: Pre niektorých ľudí je breza alergén a preto sa pred jej použitím uistite, že netrpíte alergiou na brezu.
Brezový obklad proti bolesti kĺbov
Mladé čerstvé brezové lístky a púčiky pomôžu skoncovať s bolesťami kĺbov – priložíme ich podrvené na bolestivé miesto, obalíme potravinárskou fóliou a zaviažeme šatkou alebo šálom.
Najlepšie je nechať obklad pôsobiť cez noc.
Brezový elixír na vlasy
Potrebujeme:
4 diely sušených brezových listov
2 diely sušenej žihľavy
1 diel sušených púčikov
jablčný ocot podľa potreby
Postup:
Všetky zložky zmiešame, zalejeme jablčným octom tak, aby boli ponorené približne 1 cm.
Necháme 2 – 3 týždne macerovať v chlade a potom scedíme.
Užívanie:
Pred použitím zriedime vodou v pomere 1:1 a po umytí vlasov vmasírujeme do pokožky hlavy.
Elixír obmedzuje tvorbu lupín a mastenie vlasov, zlepšuje ich pružnosť a lesk.
Brezové púčiky
Špicaté, lesklé a lepkavé púčiky zbierame na jar v apríli alebo máji, podľa počasia.
Sušíme ich v dobre vetranej miestnosti rozložené na papieri v tieni pri teplote do 30 °C. Často ich obraciame, aby sa prevzdušnili.
Usušené púčiky skladujeme v tmavých nádobách, môžeme ich rozomlieť alebo rozdrviť.
Majú príjemnú vôňu a štipľavú chuť.
Najčastejšie sa z púčikov pripravuje tinktúra.
Domáca tinktúra z púčikov brezy
Potrebujeme:
50 g podrvených čerstvých brezových púčikov
500 ml vodky
Postup:
Brezové púčiky vložíme do tmavej nádoby a zalejeme ich alkoholom. Uzavrieme a necháme macerovať najmenej 4 týždne pri izbovej teplote.
Každý deň ich pretrepeme a potom scedíme cez kávový filter alebo gázu. Uchovávame v tmavých fľaštičkách na chladnom a tmavom mieste.
Užívanie:
Brezovú tinktúru z púčikov užívame pri detoxikácii organizmu a pri redukčnej diéte 3-krát denne 15 až 20 kvapiek v pohári čistej vody.
Brezová voda
Brezová miazga tzv. brezová voda obsahuje najviac živín ešte pred rašením lístkov.
Kmeň brezy sa nareže, navŕta a priviažu sa k nemu nádoby na zachytávanie vytekajúcej miazgy.
Avšak pozor, brezová miazga zabezpečuje stromom prísun živín a keď sa stromu odoberie príliš mnoho, môže uhynúť.
Navyše, na zber miazgy mimo vášho pozemku sa môže vyžadovať povolenie.
Veľa zdravia!
Dobré médiá