Estónska strava valcuje internet: 7 dní a máte vytúžené tvary na celý rok – ostatné diéty sa na ňu nechytajú!
Estónska strava nie je v oblasti chudnutia nová, avšak nie až taká populárna, ako Dukanova, či Atkinsova diéta. A to všetko preto, že sa odlišuje nielen pôvodnosťou stravy, ale aj jej prístupnosťou pre každého.