Pripravte si tento elixír plný vitamínov a choroby sa vám budú vyhýbať.
Skvelá vec na posilnenie imunity, ale aj účinná medicína pri chrípke a prechladnutí.
Najlepší prírodný prostriedok pre zdravie!
V chladnom období je dôležité dbať na dostatočný prísun vitamínov a preto odporúčame pripraviť si tento nápoj podľa receptu z youtube čo najskôr!
V akých prípadoch recept pomáha?
Lieči kašeľ – rýchlo prináša úľavu
Čistí pľúca a priedušky
Pomáha čistiť pľúca aj pri dlhodobom fajčení
Protizápalový účinok
Antibakteriálny účinok
Protivírusový účinok
Posilňuje celkovú imunitu a obranyschopnosť
Potrebujeme:
Najlepšie je používať bio ovocie, ktoré je chemicky neošetrené.
1 pomaranč
2 citróny
1 PL sódy bikarbóny
vodu
kúsok zázvoru (asi 40 g)
sterilizovaný pohár
200 g medu
Postup:
Citróny si spolu s pomarančom vložíme do misky.
Posypeme sódou bikarbónou a zalejeme vodou.
Necháme stáť 15 minút, aby sa odstránili zo šupky prípadné nečistoty.
Medzitým si sterilizujeme zaváraninový pohár, do ktorého budeme elixír pripravovať.
Po uplynutí tejto doby si citróny, aj pomaranč nakrájame na tenké plátky, pričom konce z ovocia odstránime.
Zázvor si ošúpeme a nastrúhame najemno.
Teraz začneme vrstviť medicínu nasledovne: na spodok dáme pár plátkov citróna, plátok pomaranča a navrstvíme aj strúhaný zázvor.
Takto pokračujeme, až kým nebude pohár do polovice plný a striedame plátky citrónov, s plátkami pomaranča a zázvorom.
Teraz obsah pohára zalejeme polovicou medu.
Pokračujeme vo vrstvení, tesne pred horným okrajom opäť nalejeme med a navrch ešte uložíme posledné kolieska citróna a pomaranča.
Pohár pevne uzavrieme viečkom a otočíme hore dnom, aby sa zložky dobre spojili.
Takto necháme stáť 15 minút.
Hotovo.
Odložíme do chladničky a každý deň užívame 2 polievkové lyžice.
Deťom môžete zmes dávkovať v množstve 2 čajové lyžičky denne.
Elixír môžete pridávať aj do svojho obľúbeného čaju, nemal by však už byť horúci, aby ste nezlikvidovali prospešné látky.
Užívame pri prvých príznakoch, alebo ako doplnkovú liečbu v priebehu ochorenia – ako sme už spomínali vyššie, tento liek pomáha pri kašli, hliene, zápaloch dýchacích ciest a uľavuje od ďalších negatívnych symptómov choroby.
Pomôže vám oveľa ľahšie prekonať chorobu a rýchlo sa postaviť na nohy.
Veľa zdravia!
Video návod:
Dobré médiá