Vďaka svojim prirodzeným antibiotickým účinkom si cesnak dokáže poradiť s mnohými vírusmi a baktériami. V kombinácii s horúcim mliekom je to hotový zázrak pre zdravie. Vyskúšajte tento ľudový recept a sledujte, čo sa s vami bude diať. Tieto účinky využije počas zimy celá rodina!
Pozitívne účinky cesnakového mlieka:
1. Znižuje hladinu cholesterolu a zlepšuje krvný obeh.
2. Podporuje správnu činnosť pečene a prispieva k odtraňovaniu škodlivých látok z organizmu.
3. Zmierňuje zápal a bolesť svalov.
4. Zlepšuje činnosť nervovej sústavy a zbavuje nespavosti.
5. Ak do nápoja pridáte aj štipku kurkumy, znásobíte jeho uzdravujúce účinky.
6. Horúce mlieko s cesnakom pomáha v liečbe neplodnosti oboch pohlaví aj pri problémoch s erekciou.
7. Pomáha pri chrípke a prechladnutí.
Potrebujeme:
(na 100 ml mlieka potrebujeme 2 strúčiky cesnaku)
500 ml mlieka
10 strúčikov cesnaku
2 ČL cukru
250 ml vody
Ako na to:
Očistite cesnak a nakrájajte ho nadrobno. Zmiešajte vodu s mliekom a nechajte zovrieť. Pridajte cesnak, cukor a znížte plameň. Za stáleho miešania varte 10 minút. Hotový nápoj pite dvakrát denne.
Pozor:
Liečivý nápoj sa neodporúča osobám trpiacim cukrovkou, tráviacimi ťažkosťami a dojčiacim matkám.
Zdroj: Blikkruzs
Dobré médiá