Dajte si do izby túto rastlinu a konečne sa vyspíte: Ak máte alergie či upchaté dutiny, pomôže lepšie ako sprej do nosa!

Rastlina, ktorá je označovaná aj za dvojníka mäty piepornej, nájdeme v botanických atlasoch pod menom Plectranthus.

U nás ju možno skôr poznáte pod menom Plektrant.

Ide o aromatickú rastlinu s výraznou vôňou podobnou vône mäty, ktorej sa dobre darí v interiéroch a od jari až do  jesene je vhodná aj na pestovanie na balkóne či terase.

Rastlina je veľmi nenáročná na starostlivosť a jednoducho sa rozmnožuje – stačí na to malý odrezok.

To však nie je ten hlavný dôvod, pre ktorý si rastlina získala popularitu takmer vo všetkých krajinách sveta – má totiž silné liečivé účinky a len svojou prítomnosťou spoľahlivo bojuje proti nádche a upchatým dutinám spôsobenými alergiami.

Stačí ju len postaviť do izby a konečne sa poriadne vyspíte!

„Rýmovník“

Tento názov prischol rastline u našich susedov práve vďaka jej schopnostiam bojovať proti nádche a upchatých dutinách spôsobených alergiami, dokonca blahodárne pôsobí aj pri astme.

Stačí jemne stlačiť jej listy a uvoľnia sa aromatické silice, ktoré pôsobia podobne, ako nosové spreje – uvoľnia a otvoria cesty.

Rastlina silice vypúšťa do ovzdušia v malom množstve stále, aj preto sa v miestnosti, kde sa rastlina nachádza preukázateľne ľahšie dýcha.

Avšak keď potrebujete urgentne pomôcť od upchatého nosa, utrhnite si lístok, požmoľte v rukách a inhalujte.

Na boj proti nádche, alergiám a iným dýchacím potiažam je najvhodnejšia odroda – Plectranthus purpuratus.

Liečivé účinky

Odtrhnite niekoľko lístkov a zalejte vodou.

Nechajte chvíľu lúhovať a jednoducho sceďte.

Čaj z Plectranthus purpuratus pôsobí blahodárne pri úľave od prechladnutia, alergií, zápale hrdla a kašľu.

Okrem toho tiež znižuje krvný tlak, cholesterol, prospieva srdcu a dokonca pomáha odstraňovať ľadvinové a žlčové kamene.

Odvar z tejto rastliny sa používa na liečbu poranení kože, kožných infekciách, popálenín a pri rýchlejšom hojení jaziev. Blahodárne pôsobí aj na zmiernenie príznakov reumy.

Odplaší muchy a komáre

Plectranthus je považovaný za akéhosi zvláštneho kríženca eukalyptu, medovky a mäty, ktorý spája ich pozitívne účinky do jedného.

Práve preto pôsobí ako silný odpudzovač hmyzu, komárov a múch.

Napokon eukalyptus a mäta sú samé o sebe známe ako silné odpudzovače hmyzu.

Predstavte si teda, čo dokáže rastlina, ktorá ich účinky spojí.

Okrem otázok zdravia a čistého vzduchu má táto rastlinka miesto aj v kuchyni.

Kedže zlepšuje trávenie, používa sa ako bylinka na ochutenie ťažkých mäsitých pokrmov, ale aj ako príjemné osvieženie šalátov či už ovocných alebo zeleninových.

Čo potrebujete vedieť o starostlivosti?

Ako sme už spomenuli v úvode, rastlinka je nenáročná na starostlivosť.

Dobre sa jej darí na slnečných stanovištiach, alebo v polotieni – nie však na veľmi prudkom slnku.

So zálievkou to netreba preháňať a v prípade tejto rastlinky platí – radšej zabudnúť, ako preliať.

Zalievať by sa mala vtedy, ak je povrchová vrstva zeminy suchá (približne 1 x za 10-14 dní).

Rastlinke sa nedarí v prievane a preto je dobré, ak je aj v exteriéri vždy v závetrí.

Vonku ju nenechávajte, pokiaľ nočné teploty klesajú pod 10-12 stupňov Celzia.

Raz za čas doprajte rastlinke aj živiny v podobe biologického hnojiva alebo hnojiva pre bylinky. Rastlinka sa presádza vždy na jar.

Ďalšie rastliny pre dobrý spánok

Lopatkovec

Táto rastlina je užitočná či kvitne alebo nie. Stačí jej zálievka raz za týždeň a prežije aj v polotieni.

Aj za túto minimálnu starostlivosť vám však dá skutočne veľa.

Ide o jedného z najsilnejších bojovníkov proti bytovej chémií a splodinám z fajčenia.

Jej zelené listy sú filtre, ktoré zachytávajú škodliviny a menia ich na kyslík – nezabúdajte ich preto pravidelne zbavovať prachu, aby túto funkciu robili čo najlepšie. Pre krásny lesk pretierajte listy bielou časťou banánovej šupky.

Legendy o tejto izbovke hovoria ako o kvete mieru a lásky.

Rastlina vnáša do domu pokoj, pohodu a porozumenie, traduje sa, že prináša radosť najmä ženám – aj preto sa zvykne nazývať tiež Ženské šťastie.

Africká fialka

Fialky kvitnú takmer nonstop a najlepšie im je na parapete a vtedy, ak im doprajte pravidelnú zálievku.

Tento romantický kvietok je v našich podmienkach veľmi bežnou izbovkou.

Fialky hýria farbami aj keď je vonku šedivé a sychravé počasie, preto už len pohľad na tie jemné kvietky poteší dušu.

A tiež sa o nej hovorí ako o rastline romantickej lásky.

Rozmarín

Ak máte problémy so spánkom, dajte do spálne túto rastlinu. Rozmarín pomáha telu uvoľniť sa, relaxovať a odstraňuje pocit úzkosti a strach.

Tam, kde ho máte nepotrebujete žiadne umelé osviežovače vzduchu.

Jazmín

Jazmín vonia v noci a už v starovekom grécku verili, že táto rastlina drží ochrannú ruku nad spiacimi a stráži ich sny.

Vôňa jazmínu má relaxačné účinky a pomáha zmierňovať psychické napätie a negatívne dôsledky stresu.

Urýchľuje nástup spánkového cyklu a pomôže vám spať počas noci bez častého prebúdzania.

Mnohí ľudia veria, že rastline sa darí tam, kde sú dobrú ľudia a láska, tiež sa jej prisudzujú liečivé účinky.

Mäta pieporná

Úžasná rastlina do spálne. Osviežuje vzduchu, pôsobí proti komárom, muchám a otravnému hmyzu.

Okrem toho tiež pomáha zbaviť sa únavy, stresu a zlepšiť koncentráciu. Ak máte mätu v spálni, dobre vyspíte a do nového dňa sa zobudíte svieži a plní síl.

Ibištek

Hovorí sa, že dom, v ktorom je táto kvetina si vždy nájde láska. :-)

Fikus

Predovšetkým vo východných a karibských krajinách sa traduje, že tam, kde je v dome fikus, tam nie je núdza o smiech, dobrú náladu a šťastie.

Ľudia veria, že prítomnosť tejto rastliny prináša do bytu pozitívnu energiu a harmóniu z prírody.

Fikus nie je len okrasou interiéru, ale je aj veľmi užitočný.

Bojuje proti prachu, čistí vzduch v interiéri a čo je najdôležitejšie, likviduje toxíny v ovzduší. Fikus je tiež veľkým pomocníkom v zafajčených priestoroch, kde pôsobí ako vytrvalá čistička vzduchu.

Voskovka

Tieto kvety vyzerajú, ako navoskované. Budí až porcelánový dojem.

O voskovku sa takmer vôbec nemusíte starať a pritom stále krásne kvitne.

Veľmi rýchlo rastie a nepotrebuje žiadne špeciálne prípravky – pamätajte si len, že neznáša prievan, miluje svetlo a potrebuje len miernu zálievku. Táto rastlina s typickou vôňou vraj prináša rodine šťastie, najmä keď ju dáme do chodby.

Levanduľa

Už naši predkovia verili, že jej vôňa dokáže zahnať všetko, čo trápi a sužuje.

Tam kde je vôňa levandule, nebudú hádky a konflikty.

Levanduľa pôsobí upokojujúco a relaxačne, vďaka čomu pocítite úľavu od stresu a napätia.

Jej vôňa vám pomôže nielen rýchlejšie zaspať, ale dokonca dokáže zabezpečiť dlhší a kvalitnejší spánok bez epizód častého prebúdzania sa.

Blahodárne účinky levandule na liečbu nespavosti a úzkosti boli dokonca preukázané aj vedecky.

Potosovec zlatý – „hlúpy jano“

Rastlina, ktorá je ako stvorená na pestovanie v priestoroch s nedostatkom svetla.

Tam kde je málo svetla, táto rastlina vnáša život, pozitívnu energiu a závan čistého vzduchu. Prežije aj v zafajčenej kancelárii a spoľahlivo likviduje benzén a formaldehyd.