Vyskúšajte najsilnejší prírodný prostriedok na čistenie ciev.
Jedna lyžica ráno
Užívajte jednu polievkovú lyžicu každé ráno nalačno po dobu siedmich po sebe idúcich dní a prirodzene odstráňte vysoký cholesterol a krvné tuky.
Začnite s touto kúrou ešte dnes.
Jednoduchý recept na domáci nápoj na čistenie ciev z youtube kanála Dijeta Meseceve Mene.
Ak sú vaše cievy upchaté a črevá plné škodlivých usadenín, tento zdravý nápoj ich dokonale prečistí.
Pite ho každé ráno nalačno a po siedmich dňoch terapie sa vám zníži cholesterol a triglyceridy a vyplavíte z tela toxíny.
Tento nápoj udržuje srdce zdravé, zlepšuje krvný obeh a znižuje riziko srdcového infarktu a mŕtvice.
Všetky použité zložky sú prírodné s osvedčeným účinkom.
Potrebujeme:
1 cibuľu
1 hlavičku cesnaku
3 cm zázvoru
vodu
1 ČL sódy bikarbóny
2 citróny
1 l vody
2 PL kurkumy
1/8 PL mletého čierneho korenia
2 PL medu
Postup:
Cibuľu ošúpeme a nakrájame na kolieska.
Vložíme do hrnca na sporáku.
Cibuľa je bohatá na antioxidanty, ktoré pomáhajú čistiť cievy od škodlivých usadenín.
Je tiež bohatá na flavonoid kvercetín, ktorý chráni srdce a cievy.
Cesnak očistíme a strúčiky nakrájame na malé kocky.
Nasekaný cesnak pridáme do hrnca.
Cesnak je bohatý na alicín, ktorý pomáha znižovať krvný tlak a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
Je to prírodný antikoagulant, čo znamená, že pomáha udržiavať elasticitu ciev a zabraňuje tvorbe plaku na stenách tepien.
Zlúčeniny síry v cesnaku pomáhajú detoxikovať telo a posilňujú imunitu, čo je kľúčové pre zdravie srdca.
Cesnak tiež pomáha regulovať hladinu cukru v krvi, čo je dôležité pre ľudí s cukrovkou.
Zázvor ošúpeme, nakrájame na malé kocky a pridáme do hrnca medzi ostatné suroviny.
Tento korenistý koreň je nielen korením, ale aj skutočným prírodným liekom.
Zázvor je známy svojou schopnosťou znižovať hladinu zlého cholesterolu v krvi, zlepšovať cerebrálny a periférny obeh a posilňovať cievy, čím nás chráni pred infarktom a mozgovou príhodou.
Je vedecký dokázané, že pravidelná konzumácia zázvoru pomáha udržiavať elasticitu ciev, čo vedie k lepšej cirkulácii a väčšej energii.
Okrem toho, že zázvor chráni srdce, je známy aj svojimi protizápalovými vlastnosťami, čo z neho robí výborného spojenca v boji proti prechladnutiu a chrípke.
V miske zmiešame vodu a sódu bikarbónu.
V roztoku dôkladne umyjeme citrón.
Nakrájame na plátky, odstránime kôstky a vložíme do hrnca.
Citrón prináša do nášho nápoja veľmi potrebnú dávku vitamínu C a ďalších dôležitých živín.
Vitamín C je nevyhnutný pre tvorbu kolagénu – bielkoviny, ktorá je kľúčová pre zdravie ciev.
Citrón pomáha odbúrať tuk a znižuje vstrebávanie cholesterolu.
Do hrnca nalejeme vodu.
Ďalej pridáme kurkumu a čierne korenie.
Kurkuma je známa ako kráľovná korenín, predovšetkým kvôli kurkumínu, silnému antioxidantu, ktorý pomáha bojovať proti zápalom a chrániť bunky.
Aj keď v malom množstve, čierne korenie je v tomto recepte kľúčové.
Piperín, jeho aktívna zložka, dokáže zvýšiť vstrebávanie kurkumínu až o 200%, vďaka čomu je kurkuma oveľa účinnejšia.
Suroviny v hrnci premiešame, prekryjeme pokrievkou a varíme 10 minút.
Po desiatich minútach varenia hrniec odstavíme z ohňa a ďalšiu polhodinu necháme nápoj vychladnúť pri izbovej teplote.
Nápoj prelejeme pomocou lievika a sitka do fľašky.
Keď naplníme fľašu približne do polovice, pridáme med, uzavrieme a dobre pretrepeme.
Med vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam pomáha znižovať oxidačný stres na cievach, ktorý je jednou z hlavných príčin aterosklerózy.
Vo veľkej miere prispieva k čisteniu ciev a zníženiu cholesterolu.
Do fľašky dolejeme zvyšok nápoja a nakoniec pridáme šťavu z citróna.
Fľašu uzavrieme vrchnákom a uložíme do chladničky.
Viac informácií sa dozviete v priloženom videu.
Na zdravie!
Dobré médiá