Výborný recept, ktorý odporúčam kade chodím. Mám odskúšané ja, manžel, sestra aj mama.
Všetkým sa uľavilo, len musím napísať, že ak máte veľmi citlivú pokožku pred aplikáciou obkladu natrite pokožku kostihojovou mastičkou.
Natierame vždy boľavé miesta na noc. Ja zvyknem používať tak 10 dní až 2 týždne a potom prestávka.
Úľavu cítim už po prvej, maximálne druhej aplikácii.
Obklad pri syndróme karpálneho tunela a kĺbových problémoch – zápaly, výrony, atď.
Ako pripraviť liečivý obklad?
Potrebujeme:
160 ml Lesany
10 tabliet Acylpyrín
4 klinčeky
1 väčší list aloe vera – cca 10 dkg
Postup:
Alpu vlejeme do zaváracie poháre do ktorej nasypeme 10 acylpyrín, pokrájané listy aloe a rozmixujeme (tyčový mixér).
Pohár uzavrieme a dáme na 3-4 dni do chladnej tmavej špajze a občas pretrepeme.
Obklad je vhodný používať na noc.
Boľavé miesta potierame, alebo nanesieme napríklad na koleno, priložíme fóliu a obviažeme.
Dúfam, že to pomôže aj vám, nám pomohlo veľmi.
Alpa a aspirín – ďalšie využitie
Chcem sa s vami podeliť o super domáci zlepšovák od mojej mamy, ktorý naozaj výborne funguje.
Ja ho mám vyskúšaný z prvej ruky.
Ak vás trápi nepekná tvrdá koža na pätách a aj napriek pravidelnej starostlivosti sa jej neviete zbaviť, toto je presne pre vás.
Tento nápad používam ako záchranu aj na jar a počas zimy, kedy dostávajú nohy v uzavretej obuvi najviac zabrať.
Stačí opakovať pár dní a budete sami vidieť ako sa vaša koža zmení.
Už sa nemusíte báť otvorených topánok a vaše nohy budú vo výbornej kondícií.
Neviem, či je to dôležité, ale ja som použila zvyšný aspirín z lekárničky, ktorý bol už chvíľu po dátume spotreby.
Preto nebol už vhodný na klasické užívanie.
Potrebujeme:
250 ml alpy
10 ks aspirínu (kyseliny acetylsalicylovej)
Postup:
Ako na to?
Aspirín rozdrvíme na prášok a zalejeme ho požadovaným množstvom liehu.
Zmes nalejeme do dobre uzatvárateľnej nádobky.
Dôkladne premiešame.
Počas nasledujúcich 3 dní postup opakujte.
Miešajte a pretrepávajte.
Je dôležité, aby sa obe zložky dobre spojili.
Ako používať?
Najideálnejším riešením je v prvom kroku päty zbaviť stvrdnutej kože.
Ja to robím klasickým pilníkom na päty.
Potom na vatový tampón nalejte malé množstvo tinktúry.
Potrite ňou päty.
Omotajte potravinovou fóliou.
Nechajte pôsobiť cez noc a ráno nohy umyte a natrite krémom.
Za 10 dní budete mať nohy ako bábätko, taká je moja skúsenosť :-)
Filipa K.
Zázračná kúra na popraskané päty
Vďaka tejto domácej kúre budete mať znovu päty ako bábätko.
Potrebujeme:
1 zemiak v šupke
šťavu z 1/2 citróna
1 PL soli
1 ČL zubnej pasty
strúhadlo
Postup:
Zemiak si umyjeme a nastrúhame na jemnom strúhadle.
Potom z neho do misky pomocou sitka a lyžice odšťavíme čo najviac šťavy.
Pridáme šťavu z polovice citróna, soľ a dobre premiešame.
Nakoniec primiešame ešte 1 lyžičku zubnej pasty.
Všetko dôkladne vymiešame a potom do tejto zmesi namočíme vyžmýkanú polovicu citróna.
Pomocou neho nanesieme zmes, šúchame popraskané päty asi 5 minút.
Potom necháme pôsobiť ďalších 20 minút.
Nakoniec opláchneme teplou vodou a natrieme hydratačným krémom.
Po týždni aplikovania tejto kúry mámte kožu opäť jemnú a zdravú.
Ďalšie triky, ktoré fungujú
Vďaka portálu clepsi si môžete vybrať spôsob, ktorý vám najviac vyhovuje.
Kokos
Extra panenský kokosový olej je výborný na hojenie kože na popraskaných pätách.
Pomáha ich hydratovať a tiež pomáha proti infekciám spôsobených plesňami a baktériami.
Je to vďaka jeho antifungálnym a antimikrobiálnym vlastnostiam.
Postup:
Pred spaním si namočte nohy do teplej vody a potierajte ich špongiou.
Nohy úplne osušte a potom na ne naneste veľkú vrstvu kokosového oleja.
Oblečte si na noc bavlnené ponožky a pre zosilnenie efektu môžete ešte na ponožky navliecť čisté mikroténové vrecká.
Opakujte tento postup niekoľko dní za sebou a výsledky vás milo prekvapia.
Zemiaková kúra
Potrebujeme:
1 zemiak v šupke
šťavu z 1/2 citróna
1 PL soli
1 ČL zubnej pasty
strúhadlo
Postup:
Zemiak si umyjeme a nastrúhame na jemnom strúhadle.
Potom z neho do misky pomocou sitka a lyžice odšťavíme čo najviac šťavy.
Pridáme šťavu z polovice citróna, soľ a dobre premiešame. Nakoniec primiešame ešte 1 lyžičku zubnej pasty.
Všetko dôkladne vymiešame a potom do tejto zmesi namočíme vyžmýkanú polovicu citróna. Pomocou neho nanesieme zmes, šúchame popraskané päty asi 5 minút.
Potom necháme pôsobiť ďalších 20 minút.
Nakoniec opláchneme teplou vodou a natrieme hydratačným krémom.
Po týždni aplikovania tejto kúry mámte kožu opäť jemnú a zdravú.
Kypriaci prášok
Pripravte si čistú teplú, alebo vlažnú vodu – aby vám teplota bola príjemná.
Pridajte 1 balík prášku do pečiva a dobre premiešajte.
Namočte si nohy do tohoto kúpeľa na 10-15 minút – uistite sa, že sú ponorené hlavne problémové časti.
Potom nohy opláchnite, osušte a naneste hydratačný krém.
Ak máte pocit, že výsledok stále nie je taký, ako by ste si predstavovali, postupujte nasledovne.
1 balík prášku do pečiva rozmiešajte s vodou a vytvorte akúsi pastu.
Tú naneste na pokožku nôh – najmä na päty.
Nechajte pôsobiť 10-15 minút, potom opláchnite a naneste hydratačný krém.
Detský olej
Pokožka nôh si vyžaduje špeciálnu starostlivosť.
Každý deň dostáva poriadne zabrať a na niektorých miestach sa tak môžu vytvárať miesta veľmi suchej, stvrdnutej a popraskanej kože.
Natrite si pred spánkom nohy detským olejom.
Nechajte chvíľu pôsobiť a potom si na nohy navlečte ponožky a choďte spať.
Ráno bude pokožka o poznanie hladšia, hydratovaná a svieža.
Na veľmi zhrubnutú kožu na päte, naneste olej, obaľte fóliou a obujte si ponožky.
Nechajte pôsobiť cez noc.
Aloe vera
Čistý gél z aloe vera môžete aplikovať po kúpeli s teplou vodou a následnom dôkladnom osušení chodidiel.
Noste niekoľko hodín bavlnené ponožky alebo to urobte pred spaním a oblečte si ich na noc.
Parafínový vosk
Ak je stav pokožky na vašich pätách vážny a bolestivý, ošetrenie parafínovým voskom môže pomôcť a zmierniť bolesť.
Funguje totiž ako prírodné zmäkčovadlo.
V miske roztopte trochu parafínového vosku a pridajte 2 polievkové lyžice kokosového oleja.
Dobre premiešajte a nechajte vychladnúť.
Ponorte päty do zmesi na 5 – 10 sekúnd, potom akciu zopakujte.
Urobte to niekoľkokrát, kým nebudete mať na koži niekoľko vrstiev vosku.
Zabaľte nohy do igelitovej fólie a nechajte pôsobiť 15 – 30 minút.
Po uplynutí tejto doby odstráňte fóliu aj s voskom.
Opakujte postup raz alebo dvakrát týždenne.
Veľa šťastia!
Jarmila K.
Dobré médiá