Jeho farba a vôňa nás každú jar očarí,Orgován je synonymom krásy a úžasnej vône, ktorá patrí do jarného koloritu na vidieku i na mestských sídliskách.
No tento nádherne rozkvitnutý krík nie je len potešením pre oči a nosy, ale aj zdrojom vzácnych látok s liečivými účinkami.
Ako napokon všetko v prírode.
Orgovánový čaj
Vedeli ste, aký osožný pre zdravie môže byť obyčajný čaj z ogrovánu? Neváhajte si ho pripraviť, kým máte tú možnosť – je to fialový zázrak.
Čo dokáže čaj z orgovánu?
pomáha pri bolesti hlavy a záchvatoch migrény
lieči bolesť v krku
urýchľuje metabolizmus – pomocník pri redukčných diétach
problémy s dýchaním, astma, dýchacie cesty
pôsobí ukľudňujúco
pôsobí proti nespavosti, stresu a úzkosti
lieči reumatizmus
pomoc pri hnačke
na vonkajšie použitie: upokojuje pokožku, zmierňuje alergickú reakciu a prispieva k regenerácii pleti.
Zároveň urýchľuje aj hojenie drobných kožných poranení.
Ako ho pripraviť?
Potrebujeme:
1 šálka čerstvých kvetov orgovánu Syringa vulgaris (odstráňte všetky zelené časti)
2 šálky vriacej vody
Med alebo iné sladidlo podľa chuti (voliteľné)
Citrónová šťava (voliteľné)
Postup:
Zbierajte čerstvé kvety orgovánu skoro ráno, keď je ich vôňa najsilnejšia.
Vyberajte len kvety z druhu Syringa vulgaris (orgován obyčajný) a uistite sa, že pochádzajú z miesta, ktoré nebolo ošetrené chemikáliami.
Jemne opláchnite kvety pod studenou vodou, aby ste odstránili prípadné nečistoty alebo hmyz.
Dôkladne ich osušte. Odstráňte všetky zelené časti kvetov, pretože môžu byť horké a potenciálne toxické. Používajte iba samotné kvety.
Vložte pripravené kvety orgovánu do čajového sitka alebo ich zalejte vriacou vodou v kanvici alebo hrnci.
Nechajte kvety lúhovať vo vriacej vode 5-10 minút, aby sa uvoľnila ich chuť a vôňa.
Preceďte čaj cez jemné sitko alebo gázu, aby ste odstránili kvety.
Podávajte čaj horúci. V prípade potreby ho oslaďte medom alebo iným sladidlom. Môžete pridať aj trochu citrónovej šťavy pre zvýraznenie chuti. Čaj z orgovánu sa dá používať okrem pitia aj ako pleťové tonikum, prípadne na oplachovanie vlasov.
Tipy:
Pre jemnejšiu chuť lúhujte čaj kratšie.
Môžete použiť aj sušené kvety orgovánu, ale čerstvé kvety majú výraznejšiu chuť.
Experimentujte s pridaním ďalších bylín alebo kvetov do čaju, ako je mäta alebo harmanček, aby ste vytvorili jedinečnú chuť.
Príprava je jednoduchá, stačí hrsť kvetov zaliať 250 ml vriacej vody nechať pol hodiny lúhovať. Čaj môžete piť, alebo používať na potieranie pokožky – pôsobí upokojujúco a liečivo.
Upozornenie:
Nie všetky druhy orgovánu sú jedlé a niektoré môžu obsahovať toxické zlúčeniny. Používajte výhradne kvety z druhu Syringa vulgaris (Orgován obyčajný) a uistite sa, že nebol ošetrený pesticídmi alebo herbicídmi. Ak trpíte akútnymi alebo chronickými zdravotnými ťažkosťami, prípadne užívate lieky pred konzumáciou orgovánového čaju sa vždy poraďte s lekárom.
Dobré médiá