STARÝ recept z púpavy: Odstraňuje toxíny z tela, lieči alergie a predchádza dokonca týmto CHOROBÁM!

Púpavu na jar nájdete takmer všade, ale mnohí ani len netušia o jej liečivých účinkoch.

Môžete si z nej uvariť napríklad púpavový med, ktorý má detoxikačné vlastnosti, znižuje množstvo tukov v pečeni, čím zlepšuje celkové fyzické zdravie, aj stav pleti!

Objavte jeho výhody a naučte sa tento jednoduchý postup prípravy bez varenia.

Všetky potrebné informácie sme našli na YouTube kanáli Varenie je zábava.

Púpavový med pomáha regulovať krvný tlak, zlepšuje chuť do jedla a účinkuje pri tráviacich ťažkostiach.

Obsahuje vápnik potrebný na stavbu kostí, vitamín C posilňujúci imunitu, železo podporujúce aby krv účinne roznášala kyslík po celom tele.

Obsahuje tiež antioxidanty bojujúce s chorobami.

Pôsobí potopudne a močopudne.

Poskytuje tiež úľavu pri úpornom kašli a podporuje imunitu.

Vynikajúci je tiež v boji proti sezónnym alergiám.

S akými chorobami pomôže púpavový med?

Púpavový med je cenený pre svoje potenciálne priaznivé účinky na zdravie. Hoci nie je liekom na všetky choroby, tradične sa používa ako podporný prostriedok pri:

Problémoch s trávením: Podporuje chuť do jedla a trávenie, pomáha pri zápaloch žalúdka a čriev.

Detoxikácii pečene: Podporuje funkciu pečene a vylučovanie škodlivých látok z tela.

Problémoch s obličkami a močovým mechúrom: Má mierne diuretické účinky, podporuje vylučovanie tekutín.

Ochoreniach dýchacích ciest: Pomáha pri prechladnutí, kašli a zápale hrdla.

Posilnení imunity: Obsahuje antioxidanty, ktoré chránia telo pred voľnými radikálmi a podporujú obranyschopnosť.

Kožných problémoch: Vďaka svojim protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam sa používa na ošetrovanie rán, ekzémov a akné.

Je však dôležité mať na pamäti, že účinky púpavového medu sa môžu u každého človeka líšiť a nenahrádzajú lekársku starostlivosť.

Potrebujeme:

230 – 250 g púpavových kvetov

250 g kryštálového cukru

1 balíček kyseliny citrónovej (alebo citrónovú šťavu)

Postup:

Púpavové kvety si umyjeme, osušíme a natrháme na jednotlivé lupienky. 

Potom si ich začneme vrstviť do čistého skleného pohára spolu s kryštálovým cukrom. 

Vrstvy pravidelne striedame.

Na vrch nasypeme ešte kyselinu citrónovú a uzavrieme viečkom.

Necháme stáť 14 dní na teplom a slnečnom mieste.

Po uplynutí tejto doby skontrolujeme, či sa všetok cukor roztopil. 

Keď sa tak stalo, vzniknutý med trochu premiešame. 

Teraz si zoberte gázu alebo čistú nylonovú ponožku a prefiltrujte čistý med. 

Poriadne postláčajte, aby ste ho získali čo najviac.

Skladujte v chladničke, kde vydrží až 1 rok. 

Pre celkové zdravie užívajte 1 čajovú lyžičku každé ráno na prázdny žalúdok. 

Veľa zdravia!