Výborný recept mám od Lenky Š., robíme ho každú zimu a choroby sa nám vyhýbajú.
Dávame si ho do čaju, je to perfektný spôsob, ako predísť chorobám, alebo sa z nich rýchlo dostať.
Liek pomáha pri kašli, bolestiach hrdla a pri užívaní počas choroby ste za pár dní fit.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Dávam ho aj deťom.
Potrebujeme:
Zázvor
Citróny
Med
Postup:
Začneme tým, že dobre umytý citrón nakrájame na kolieska.
Pokračujeme očisteným koreňom zázvoru – ten nakrájame tiež na plátky.
A nakoniec medom.
Takto vrstvy striedame až je pohár plný.
Zaskrutkujeme a necháme v chladničke odležať 3 dni a podávame po lyžičkách.
Kávovú lyžičku deťom, polievkovú dospelým.
Uľaví od kašľa, boľavého hrdla, nádchy, pri zápale priedušiek a posilní imunitu v chrípkovom období.
Ako sirup v pohári ubúda, citróny a zázvor vyťahujem a dolievame do hrnčeka vriacou vodou.
Získate tak luxusné čaj, ktorý vďaka vyluhovania citrónu a zázvoru v mede, nie je treba ničím dochucovať.
Ešte silnejšia verzia sirupu:
Ak chcete silu sirupu ešte pozdvyhnúť a urobiť z neho skutočnú bombu proti vrusom a baktériám skúste toto vylepšenie.
Pridajte do neho aj očistené strúčiky cesnaku.
Vrstvíte ako v rpedchádzajúcom prípade, akurát pridávate aj už spomínaný cesnak.
Tento sirup je vynikajúci aj na vytiahnutie hlienu s pľúc a priedušiek a zvlášť pri chrípke a vírosových ochoreniach vám poslúži.
Dobré médiá