Dnes sa s vami podelíme o jednoduchý, no veľmi účinný recept na bolesti kolien a kĺbov.
Tento „magický liek“ vám môže naozaj pomôcť.
Naučte sa preto, ako si ho pripraviť a správne aplikovať.
Ako pripraviť domáci liek na bolesť kolien?
Postupujte podľa týchto odporúčaní z YouTube kanála Mr. Top Experimenter.
Potrebné ingrediencie:
lyžička medu – použite najlepšie prírodný med
lyžička soli – môže byť obyčajná kuchynská soľ alebo morská soľ
lyžička sódy bikarbóny
5 – 7 kvapiek jódu
Postup prípravy:
Zmiešajte med a soľ – ingrediencie dobre premiešajte, aby sa rozpustili.
Pridajte sódu bikarbónu a znova premiešajte.
Nakoniec pridajte kvapky jódu a miešajte, kým nevznikne hladká zmes.
Ako postupovať pri aplikácii:
Najprv si koleno dobre naparte pomocou handričky namočenej v teplej vode.
Priložte ju na koleno na 5 minút.
Pripravený produkt okamžite aplikujte na koleno.
Zabaľte koleno do potravinárskej fólie alebo plastového vrecka a prekryte ho teplou handričkou.
Nechajte zmes pôsobiť 10-15 minút, no nie dlhšie, aby ste si pokožku nepoškodili.
Po odstránení zmesi koleno opláchnite teplou vodou, osušte a zabaľte do teplej handričky na približne hodinu.
Odporúčania:
Najlepšie je tento postup vykonávať večer pred spaním, aby koleno ostalo v pokoji.
Opakujte procedúru 8 – 10 krát, no výsledky sa môžu dostaviť aj skôr.
Sledujte, ako reaguje vaše koleno, a podľa toho sa prispôsobte.
Ak máte alergiu na niektorú z ingrediencií, recept nepoužívajte.
Tento domáci liek je jednoduchý na prípravu a môže priniesť veľkú úľavu pri bolestiach kolien a kĺbov.
Viac informácií sa dozviete v priloženom videu.
Veľa zdravia!
Dobré médiá