Máte pocit, že na vás lezie choroba, alebo už je vám zle, kašlete a neviete sa zbaviť hlienov?
Máme pre vás skvelý tip, ako tento problém vyriešiť. Sirup, ktorý patrí k jedným najliečivejších vôbec.
A nielen pri akútnych problémoch, ale podľa portálu lunginstitute sa ukázalo, že tento nenápadný zázrak dokáže vyčistiť pľúca aj dlhoročným fajčiarom.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Mne tento recept predstavila moja mama už pred rokmi a robím ho aj pre moju rodinu.
Najmä v období jesene a zimy je tento recept veľmi nápomocný.
Z mojej skúsenosti viem, že pomôže už za jeden týždeň. V prípade akútneho kašľa pocítite úľavu už za 1 deň.
A pýtate sa, v čom spočíva ten zázrak?
V spojení prísad, ktoré by ste možno nikdy nepoužili spolu, ale práve spolu sú najliečivejšie.
V akých prípadoch sirup pomáha?
Tíši kašeľ – rýchlo prináša úľavu
Čistí pľúca a priedušky
Pomáha čistiť pľúca aj pri dlhodobom fajčení
Protizápalový, antibakteriálny a protivírusový účinok
Posilňuje celkovú imunitu a obranyschopnosť
Aké je zloženie tohoto sirupu?
Kurkuma je vynikajúce korenie, ktoré obsahuje mnoho dôležitých látok, ako sú minerály, vitamíny a omega-3 mastné kyseliny.
Má mimoriadne silné protirakovinové, antibakteriálne a antivirotické účinky.
Cibuľa, spolu s cesnakom, má rovnako protirakovinové účinky.
Možno si pamätáte z detstva cibuľový čaj alebo sirup, ktorý vám mama dávala, keď ste mali silný kašeľ.
Cibuľa dokáže podporiť tvorbu hlienov a vyplaviť nečistoty z pľúc, takže sa bude ideálne hodiť do nášho sirupu.
Zázvor má podobné účinky ako cibuľa. Rovnako aj med, ktorý navyše dokáže podporiť regeneráciu poškodených buniek v pľúcach a zmierňuje aj zápal.
Potrebujeme:
1 polievkovú lyžicu kurkumy
200 g cibule
2 až 3 cm odrezok koreňa zázvoru
200 g medu
0,5 litra vody
Postup:
Postup a užívanie:
Vodu necháme zovrieť a pridáme do nej na plátky nakrájanú cibuľu, nastrúhaný zázvor a kurkumu.
Varíme na miernom ohni asi 10 – 15 minút.
Následne tekutinu scedíme a necháme vychladnúť.
Až keď je mierne vlažná, primiešame med a sirup máme hotový.
Skladujeme ho v chladničke.
Užívajte 2 polievkové lyžice sirupu ráno nalačno a 2 polievkové lyžice večer pred spaním.
Je dobré, ak budete sirup piť aspoň týždeň, ideálne aj dlhšie, podľa stavu vašich pľúc.
Pri kašli môžeme sirup pridávať aj do čaju a ešte zvýšiť jeho liečivý účinok pridaním citrónu.