Mama ma učila, že CIBUĽA s medom a kurkumou tíši najhorší kašeľ a čistí pľúca za 1 noc: Pomôže aj dlhoročným fajčiarom, tu je recept!

Máte pocit, že na vás lezie choroba, alebo už je vám zle, kašlete a neviete sa zbaviť hlienov?

Máme pre vás skvelý tip, ako tento problém vyriešiť. Sirup, ktorý patrí k jedným najliečivejších vôbec.

A nielen pri akútnych problémoch, ale podľa portálu lunginstitute sa ukázalo, že tento nenápadný zázrak dokáže vyčistiť pľúca aj dlhoročným fajčiarom.

Mne tento recept predstavila moja mama už pred rokmi a robím ho aj pre moju rodinu.

Najmä v období jesene a zimy je tento recept veľmi nápomocný.

Z mojej skúsenosti viem, že pomôže už za jeden týždeň. V prípade akútneho kašľa pocítite úľavu už za 1 deň.

A pýtate sa, v čom spočíva ten zázrak?

V spojení prísad, ktoré by ste možno nikdy nepoužili spolu, ale práve spolu sú najliečivejšie.

V akých prípadoch sirup pomáha?

Tíši kašeľ – rýchlo prináša úľavu

Čistí pľúca a priedušky

Pomáha čistiť pľúca aj pri dlhodobom fajčení

Protizápalový, antibakteriálny a protivírusový účinok

Posilňuje celkovú imunitu a obranyschopnosť

Aké je zloženie tohoto sirupu?

Kurkuma je vynikajúce korenie, ktoré obsahuje mnoho dôležitých látok, ako sú minerály, vitamíny a omega-3 mastné kyseliny.

Má mimoriadne silné protirakovinové, antibakteriálne a antivirotické účinky.

Cibuľa, spolu s cesnakom, má rovnako protirakovinové účinky.

Možno si pamätáte z detstva cibuľový čaj alebo sirup, ktorý vám mama dávala, keď ste mali silný kašeľ.

Cibuľa dokáže podporiť tvorbu hlienov a vyplaviť nečistoty z pľúc, takže sa bude ideálne hodiť do nášho sirupu.

Zázvor má podobné účinky ako cibuľa. Rovnako aj med, ktorý navyše dokáže podporiť regeneráciu poškodených buniek v pľúcach a zmierňuje aj zápal.

Potrebujeme:

1 polievkovú lyžicu kurkumy

200 g cibule

2 až 3 cm odrezok koreňa zázvoru

200 g medu

0,5 litra vody

Postup:

Postup a užívanie:

Vodu necháme zovrieť a pridáme do nej na plátky nakrájanú cibuľu, nastrúhaný zázvor a kurkumu.

Varíme na miernom ohni asi 10 – 15 minút.

Následne tekutinu scedíme a necháme vychladnúť.

Až keď je mierne vlažná, primiešame med a sirup máme hotový.

Skladujeme ho v chladničke.

Užívajte 2 polievkové lyžice sirupu ráno nalačno a 2 polievkové lyžice večer pred spaním.

Je dobré, ak budete sirup piť aspoň týždeň, ideálne aj dlhšie, podľa stavu vašich pľúc.

Pri kašli môžeme sirup pridávať aj do čaju a ešte zvýšiť jeho liečivý účinok pridaním citrónu.