Cibuľa s medom, zázvorom a kurkumou pomáha na najhorší kašeľ a čistí pľúca: TU je recept!

V prípade akútneho kašľa pocítite úľavu už za 1 deň. A pýtate sa, v čom spočíva ten zázrak? V spojení prísad, ktoré by ste možno nikdy nepoužili spolu, ale práve spolu sú najliečivejšie.

Máte pocit, že na vás lezie choroba, alebo už je vám zle, kašlete a neviete sa zbaviť hlienov?

Máme pre vás skvelý tip, ako tento problém vyriešiť. Sirup, ktorý patrí k jedným najliečivejších vôbec.

 

 

A nielen pri akútnych problémoch, ale podľa portálu lunginstitute sa ukázalo, že tento nenápadný zázrak dokáže vyčistiť pľúca aj dlhoročným fajčiarom.

Najlepšie nápady na váš e-mail

Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.

Pomôže už za jeden týždeň.

V prípade akútneho kašľa pocítite úľavu už za 1 deň.

A pýtate sa, v čom spočíva ten zázrak?

V spojení prísad, ktoré by ste možno nikdy nepoužili spolu, ale práve spolu sú najliečivejšie.

 

 

V akých prípadoch sirup pomáha?

Tíši a pomáha liečiť kašeľ – rýchlo prináša úľavu

Čistí pľúca a priedušky

Pomáha čistiť pľúca aj pri dlhodobom fajčení

Protizápalový, antibakteriálny a protivírusový účinok

Posilňuje celkovú imunitu a obranyschopnosť

 

 

Aké je zloženie tohoto sirupu?

 

 

Kurkuma je vynikajúce korenie, ktoré obsahuje mnoho dôležitých látok, ako sú minerály, vitamíny a omega-3 mastné kyseliny.

Má mimoriadne silné protirakovinové, antibakteriálne a antivirotické účinky.

 

 

Cibuľa, spolu s cesnakom, má rovnako protirakovinové účinky.

Možno si pamätáte z detstva cibuľový čaj alebo sirup, ktorý vám mama dávala, keď ste mali silný kašeľ.

Cibuľa dokáže účinne vyplaviť nečistoty z pľúc, takže sa bude ideálne hodiť do nášho sirupu.

 

 

Zázvor má podobné účinky ako cibuľa.

Rovnako aj med, ktorý navyše dokáže podporiť regeneráciu poškodených buniek v pľúcach a zmierňuje aj zápal.

Potrebujeme:

1 polievkovú lyžicu kurkumy

200 g cibule

2 až 3 cm odrezok koreňa zázvoru

200 g medu

0,5 litra vody

Postup:

 

 

Postup a užívanie:

Vodu necháme zovrieť a pridáme do nej na plátky nakrájanú cibuľu, nastrúhaný zázvor a kurkumu.

Varíme na miernom ohni asi 10 – 15 minút.

Následne tekutinu scedíme a necháme vychladnúť.

 

 

Až keď je mierne vlažná, primiešame med a sirup máme hotový.

Skladujeme ho v chladničke.

Užívajte 2 polievkové lyžice sirupu ráno nalačno.

 

 

A2 polievkové lyžice večer pred spaním.

Je dobré, ak budete sirup piť aspoň týždeň, ideálne aj dlhšie, podľa stavu vašich pľúc.

Pri kašli môžeme sirup pridávať aj do čaju a ešte zvýšiť jeho liečivý účinok pridaním citrónu.

 

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pexels
Foto: pixabay

Najlepšie tipy pre zdravie