Účinných bojovníkov proti horúčke nájdeme aj v prírode a zohnať ich v lekárni by nemal byť problém.
Tieto domáce metódy môžete použiť ako S.O.S pomoc, ak vám chýbajú potrebné lieky.
Veľmi účinný medový zábal – na kašeľ a pri stúpajúcej teplote
Tí, ktorí zábal vyskúšali, nedajú naň dopustiť.
Účinkuje veľmi rýchlo.
Táto prírodná „medicína“ je vhodná tak pre deti, ako aj pre dospelých.
Účinkuje rýchlo a pri zápaloch priedušiek, stúpajúcej horúčke a kašli je to veľká pomoc.
Ako pripraviť medový zábal?
Potrebujeme na to med, múku (alebo zemiakový škrob) a rastlinný olej.
Okrem toho ešte budeme potrebovať gázu alebo bavlnenú plienku a leukoplast.
Zmiešajte si múku s trochou medu a k zmesi pridáme aj rastlinný olej – vytvoríme jednotnú zmes.
Keď je zmes hladká, no nie lepkavá, pridáme znovu múku.
Množstvá dávajte podľa vlastného odhadu, mala by vám vzniknúť hmota podobná masti, ktorú potom nanesieme na gázu a zabalíme.
Teraz už ostáva len jediné – pripravený liečivý zábal pripevníme pomocou leukoplastu na priedušky (na oblasť nad srdcom.
Dieťaťu oblečte tielko alebo bavlnené tričko a až na to pyžamko, lebo zábal zvlhne.
Deťom zábal nenechávajte priložený dlhšie ako 2 – 3 hodiny, u dospelých môže pôsobiť aj celú noc, resp. celý deň, podľa toho, kedy si ho priložíte.
Medový zábal možno aplikovať deťom od šiestich mesiacov, u menších ho nepoužívajte.
Pripravte sa na to, že po zábalu sa dieťa bude viac potiť, najmä po prvýkrát.
Ak sa vám aj bude zdať, že kašeľ ustáva a hlienov je tiež menej, vhodné je zopakovať ho viackrát.
Ak sa ale pridruží aj teplota, či iné komplikácie, neváhajte vyhľadať lekára.
Základný zábal na zrazenie teploty
Zábaly pomáhajú telu bojovať s nadmernou telesnou teplotou, ktorú je potrebné znížiť rýchlo tak, aby nezanechala na zdraví negatívne stopy.
Znižovať teplotu takýmto spôsobom je potrebné vtedy, keď teplota dosiahne 39 – 39,5 stupňov Celzia a nemôžeme čakať na účinok liekov na zrazenie teploty.
Stačí vám plachta, plienka alebo obyčajný tenší uterák. Tkaninu namočíme do vlažnej (nikdy nie ľadovej vody).
Optimálna teplota by mala byť asi 22 stupňov Celzia.
Tkaninu vyžmýkame a obtočíme okolo trupu, slabín alebo stehien či ramien.
Zábal prekryjeme len veľmi tenkou prikrývkou, je potrebné, aby mohlo teplo voľne sálať z rozhorúčeného organizmu.
Zábal necháme pôsobiť 10 minút a opakovať podľa potreby, kým teplota neklesne.
Rovnako pomáha prikladanie zábalov na čelo, ktoré sa kombinuje s telovými zábalmi. Tiež necháme pôsobiť 10 minút.
Octový obklad
V miske zmiešajte jablčný ocot s vodou v pomere 1:3.
Následne do vytvoreného jablčného roztoku ponorte uterák a ten priložte na čelo, zápästia, hrudník a členky. Až sa uterák zohreje, tak nanovo namočte do roztoku.
Citrón a citrónový zábal
Neuveriteľné, ale áno, citrón skutočne pomáha a v tomto prípade ho môžete využiť hneď dvojako.
V prvom prípade ho môžete nakrájať na kolieska a vložiť do dlane a na spodok chodidiel, a to po jednom koliesku do dlane a 2 kolieska na chodidlá.
Poprípade môžete využiť druhú možnosť a citrón odšťaviť, no a do samotnej šťavy ponoriť bavlnené ponožky.
Tie si natiahnite na chodidlá a na ne ešte ďalšie suché bavlnené ponožky.
Zábaly lítok
Lýtkové zábaly zo studenej vody znižujú horúčku a pomáhajú uvoľniť nepríjemný tlak v hlave.
Používame ich pri zvýšenej horúčke do 38,5 stupňa Celzia. Lýtkový zábal by mal siahať od lýtok až po predkolenie.
Pripravíme si ho tak, že si napustíme studenú vodu, pridáme do nej trošku octu alebo citrónovej šťavy.
Do vody namočíme 2 bavlnené plienky, vyžmýkame, pevne ich ovinieme okolo lýtka a pripevníme uterákmi.
Necháme 15 minút pôsobiť a zopakujeme 3-krát po sebe.
Postupná sprcha
V prípade naozaj vysokej horúčky nám môže pomôcť aj sprcha.
Sprchujte sa asi 10 minút, pričom začnite vlažnou vodou a prejdite postupne až k studenej.
Najlepšie bylinky na zníženie teploty
Baza čierna
Táto bylinka má priam zázračnú moc a je dobré ju mať vždy po ruke.
Okrem toho, že z jej kvetov pripravíte chutný sirup je aj skvelým pomocníkom pri znižovaní horúčky. Sušené kvety môžeme použiť na prípravu čaju, alebo si pripravte túto zázračnú domácu medicínu.
Potrebujeme:
zaváraninový pohár
kvety bazy
ocot
vodu
Postup:
Zaváraninový pohár naplníme až po vrch kvetmi bazy. Ocot zmiešame s vodou v pomere 1:1 a nalejeme do pohára. Necháme v chladničke a v prípade vysokej horúčky namočíme do tohto roztoku ponožky, ktoré použijeme ako zábal na nohy. To isté môžeme dať aj na ruky. V chladničke vám táto medicína vydrží až 1 rok.
Harmanček
Článok pokračuje na druhej strane
Dobré médiá