Zvýšenie telesnej teploty je obranná reakcia organizmu v boji s infekciou.
Telo spúšťa procesy, ktoré potláčajú rast a množenie baktérií, zvyšuje sa aktivita a funkcia bielych krviniek, dochádza k rýchlemu odvádzaniu škodlivých látok z tela a aktivuje sa produkciu interferónu, ktorý zohráva dôležitú funkciu v našom imunitnom systéme.
Lekári odporúčajú neznižovať teplotu do momentu, kým nepresiahne 38,5 stupňov Celzia.
Upozorňujeme, že nasledujúci článok neslúži ako náhrad akonvenčnej liečby.
Základný zábal na zrazenie teploty (pri teplote nad 39 stupňov) – plachta, plienka a voda
Znižovať teplotu takýmto spôsobom je potrebné vtedy, keď teplota dosiahne 39 stupňov Celzia a nemôžeme čakať na účinok liekov na zrazenie teploty.
Foto: tjnStačí vám plachta, plienka alebo obyčajný tenší uterák. Tkaninu namočíme do vlažnej (nikdy nie ľadovej vody).
Optimálna teplota by mala byť asi 22 stupňov Celzia.
Tkaninu vyžmýkame a obtočíme okolo trupu, slabín alebo stehien či ramien.
Zábal prekryjeme len veľmi tenkou prikrývkou, je potrebné, aby mohlo teplo voľne sálať z rozhorúčeného organizmu.
Zábal necháme pôsobiť 10 minút a opakovať podľa potreby, kým teplota neklesne.
Zábaly je potrebné kombinovať s liekmi na zrazenie teploty.
Rovnako pomáha prikladanie zábalov na čelo, ktoré sa kombinuje s telovými zábalmi.
Tiež necháme pôsobiť 10 minút.
Tieto domáce recepty sa vám osvedčili najlepšie
Tvarohový zábal na chodidlá
Účinok: Znižovanie horúčky
Tvarohový zábal na chodidlá má rovnaké, niekedy aj lepšie účinky ako lýtkový.
Studený tvaroh nanesieme do starých ponožiek.
Ponožky navlečieme chorému, tak aby bola pokrytá hlavne plocha chodidla. Cez ne dáme suché teplé ponožky a nohy zabalíme pod perinu.
Po 20 min. môžeme zložiť a opakujeme za hodinu ak je to potrebné.
Lýtkový zábal
Účinok: Znižovanie horúčky
Lýtkový zábal je osvedčená metóda, ktorá znižuje teplotu. Je doporučovaná pri teplotách nad 39 ° C.
Znižuje teplotu o pol až jeden stupeň a odľahčuje bolesti hlavy – malátnosť, nepokoj.
Bavlnenú plienku niekoľkokrát zloženú namočíme v studenej vode, dobre vyžmýkame a zabalíme každú nohu zvlášť okolo lýtka.
Cez plienku položíme o málo väčšiu flanelovú šatku alebo suchú plienku, ktorú prekryjeme vlnenou látkou.
Necháme pôsobiť pol hodiny, potom zábal zložíme a nohy osušíme. Zábal môžeme opakovať za hodinu.
Zázvorový zábal
Účinok: lieči upchaté dutiny a pomáha zvlášť pri zápale čelových dutín
Lyžičku sušeného zázvoru a dve lyžice hladkej múky spolu s vodou zmiešate v miske tak, aby z toho bola hustá kaša.
Tú nanesieme na poskladanú vreckovku.
Vreckovku aj so zázvorovou kašou dáme na čelo, prekryjeme plienkou a oviažeme vlneným šálom.
Necháme pôsobiť ½ hodiny.
Môžeme opakovať niekoľkokrát denne, kým sa nespustia hlieny a dutiny sa neuvoľnia.
Zábal proti všiam
Umyjeme hlavu dieťaťu (platí aj pre dospelých) šampónom s prídavkom Tea Tree Oil.
Po umytí nakvapkáme originálne Tea Tree Oil na temeno, za uši a na zátylok a zabalíme hlavu do potravinovej fólie na 20 minút.
Po 20 minútach fóliu zložíme a vlasy vyčešeme špeciálnym hrebeňom na odstraňovanie vší.
Vlasy necháme preschnúť. Môžeme opakovať každý deň.
Preventívne kvapkáme každý deň Tea Tree Oil do vlasov, kým v kolektíve, ktorý dieťa navštevuje, vši nevymiznú.
Tvarohový zábal
Účinok: pomoc pri bolesti v krku, zápaloch v ústnej dutine, angíne
Na zloženú vreckovku nanesieme vrstvu tvarohu.
Vreckovku aj s tvarohom priložíme pacientovi na krk, zabalíme látkovou plienkou a vlneným šálom alebo veľkou bavlnenou šatkou.
Necháme pôsobiť cez noc.
Ak má pacient v krku i zápal, skombinujte tvaroh s cibuľou. Viď. „Cibuľový zábal“.
Cibuľový zábal
Účinok: pomoc pri angíne, bolesti v krku, bolesti pri prehĺtaní, zápale stredného ucha
Je výborný pri angíne, bolestiach v krku a bolestivých zápaloch v krku.
Cibuľa je všeobecne výborná na zápalové ochorenia.
Na zloženú vreckovku položíme vedľa seba kolieska cibule.
Krk natrieme najlepšie husím sadlom alebo nejakým veľa mastným krémom.
Na krk priložíme vreckovku s cibuľou, potom látkovú plienku a na ňu vlnený šál alebo silný bavlnený šatku.
Necháme pôsobiť najlepšie cez noc, ale nie menej ako dve hodiny.
Pri zápale stredného ucha nasekáte cibuľu na jemno, vložíte do vreckovky, tak aby ucho od cibule oddeľovala len jedna vrstva vreckovky.
Priložíte na ucho, zabalíte do plienky a vlneného šálu.
Dieťa položíte do postele na postihnutú stranu a pod vankúš mu dáte termofľašu, aby sa teplom uvoľňovali lepšie silice do ucha.
Citrónový zábal
Účinok: pomoc pri angíne a bolesti v krku
Tento zábal má podobné účinky ako cibuľový. Takže ak pacient neznáša zápach z cibule, môžete použiť ako alternatívu tento zábal. Používame ako cibuľový zábal.
Chrenový zábal (placka)
Účinok: Pomoc pri zápale pľúc
Je výborný na zápal pľúc aj na uvoľnenie dýchacích ciest.
Pozor chren je veľa pálivý nie len zvnútra, ale aj zvonku na kožu.
Zmiešame dva surové a jemne nastrúhané zemiaky s jednou vrchovatou lyžicou najemno nastrúhaného chrenu. Z tejto zmesi vytvoríme na plienke placku a priložíme chorému na hrudník namazaný sadlom.
Priložíme ďalší plienku a ovinieme vlneným šálom. Zabalíme chorého do paplóna a necháme pôsobiť 20 minút.
Pomer zemiakov a chrenu miešame podľa toho či je to pre dieťa alebo pre dospelého. Opatrne, chren páli a zanechá na koži červenú škvrnu, ktorá po chvíli zmizne.