Naučte sa spôsob, ako dať po zime do poriadku svoje chodidlá.
Už žiadna suchá a popraskaná koža.
Táto kúra skoro nič nestojí a výsledky sú fantastické.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Postupujte podľa odporúčaní z YouTube kanála Sprytne Triki.
Nemusíte chodiť ku pedikérke a vaše nohy budú pripravené na leto.
To všetko vďaka zemiakom.
Potrebujeme:
zemiak
2 PL vody
1 PL hydratačného krému alebo gélu z aloe vera
1 PL kokosového oleja
Postup:
Zoberte si zemiak a pokrájajte ho na menšie kúsky.
Zemiak obsahuje antioxidanty, aj vitamín C, hydratuje pokožku a odstraňuje zafarbenie.
Kúsky zemiakov dajte do mixéra, nalejte asi 2 lyžice vody a rozmixujte.
Zemiakovú hmotu teraz preceďte cez husté sitko.
Na kúru použijeme vzniknutú šťavu.
Do šťavy pridajte lyžicu hydratačného krému alebo gélu z aloe vera.
Následne pridajte ešte lyžicu kokosového oleja.
Zmes dôkladne rozmiešajte, naneste na päty a oblečte si ponožky.
Zvyšok odložte do chladničky a môžete ju použiť neskôr.
Pred použitím mierne zahrejte na prijateľnú teplotu.
Pomocou vatového tampónu naneste na päty.
Následne si nasaďte na chodidlá igelitové vrecúška, do ktorých si nalejte trochu octu – do každého vrecka asi pol šálky.
Ocot pomáha regulovať pH pokožky nôh a má dodatočný antifungálny účinok.
Pomáha eliminovať prítomné patogény, ktoré môžu byť príčinou žltnutia nechtov.
Táto kúra eliminuje aj zápach nôh, či tvorbu bradavíc.
Ale čo je najdôležitejšie, koža na pätách zmäkne a vďaka tomuto ošetreniu budú vaše päty opäť hladké.
Kúpeľ proti mykóze nôh
Potrebujeme:
3 PL sušeného oregana
300 ml octu
5 PL sódy bikarbóny
Postup:
Na mikózu chodidiel pomáha penivý kúpeľ, ktorý si pripravíte veľmi jednoducho.
Do hrnca si nasypte 3 lyžice sušeného oregana a nalejte pol litra vody.
Ohrejte na sporáku a povarte asi 15 minút, aby sme získali oreganový odvar.
Ten preceďte cez husté sitko a čaj nalejte do lavóra.
Následne pridajte 300 ml octu a do malej misky si odoberte 5 lyžíc sódy bikarbóny.
Nohy si vložte do lavóra s pripraveným roztokom a následne nasypte sódu bikarbónu.
Kúpeľ začne okamžite peniť.
Pomáha zbaviť nohy svrbenia a mykózy.
Nohy nechajte ponorené v kúpeli po dobu 20 minút.
Peelingová pasta
Potrebujeme:
1 PL zubnej pasty
1 PL kryštálového cukru
1 PL oleja
Postup:
Do misky si vytlačte lyžicu zubnej pasty.
Zmiešajte ju s cukrom a olejom, aby vám vznikla kompaktná hmota.
Tú naneste pomocou zubnej kefky na päty, šúchajte krúživými pohybmi a nakoniec si nohy zabaľte do alobalu.
Nechajte pôsobiť, potom nohy umyte a osušte.
Viac informácií sa dozviete v priloženom videu.
Veľa šťastia!
Dobré médiá