Masť z púpavových kvetov hojí rany, lieči bolesť kĺbov a na pleť je lepšia ako drahá kozmetika: Takto si ju pripravíte doma!

Púpava lekárska je nielen prvým znakom jari, ale aj neoceniteľným pomocníkom pri liečbe mnohých neduhov.

Prinášame vám recept na domácu púpavovú masť, ktorá poskytuje mnoho benefitov.

Púpavu však môžete využiť na viacero spôsobov.

Viac o jej liečivých vlastnostiach sa dozviete v tomto článku vďaka portálu suntgospodina.

Púpavová masť

Púpavová masť môže byť zdravou alternatívou krémov a mastí s chemickými prísadami.

Recept na túto masť vyrobíte len z 3 alebo 4 zložiek, pričom všetky sú prospešné pre zdravie pokožky.

Koža je najväčším orgánom nášho tela a zohráva dôležitú úlohu pri odstraňovaní toxínov z tela.

Ak je zaťažovaná škodlivými látkami, môže to sťažiť jej správne fungovanie.

Na prípravu púpavovej masti potrebujete čerstvé alebo sušené púpavové kvety.

Je to prirodzené a efektívne riešenie, ako vyživiť pokožku a udržať ju zdravú.

Recept na výrobu vlastnej púpavovej masti

Nazbierajte si hrsť kvetov púpavy z čistého, bezpečného prostredia (najlepšie z lúky, ktorá je odľahlá od sídliska, aj ciest).

V miske rozpustite lyžičku včelieho vosku v teplom vodnom kúpeli.

Do rozpusteného vosku za stáleho miešania postupne pridávame 3-4 lyžice bambuckého masla.

Ak chcete získať jemnejšiu masť, môžete pridať pár kvapiek olivového oleja (voliteľné).

Potom pridajte do misky kvety púpavy a dobre premiešajte.

Zmes necháme v hrnci pár minút zohriať a potom precedíme cez čistú gázu.

Na čo je púpavová masť dobrá?

• Zmierňuje podráždenie a zápal: Vďaka svojim protizápalovým účinkom je púpavová masť ideálna na upokojenie podráždenej a zaškripanej pokožky. Pomáha pri ekzémoch, dermatitíde, psoriáze a iných kožných problémoch.
• Hojí rany a popáleniny: Púpava podporuje hojenie rán a regeneráciu pokožky. Môže byť použitá na liečbu popálenín, odrenín a iných kožných poranení.
• Zvlhčuje a vyživuje pokožku: Púpavová masť je bohatá na vitamíny a minerály, ktoré vyživujú a zvlhčujú pokožku, čím zabraňujú jej vysušovaniu a vzniku vrások.
• Zmierňuje bolesti kĺbov: Vďaka svojim protizápalovým účinkom môže púpavová masť zmierniť bolesti kĺbov a svalov.
• Bojuje proti akné: Má antibakteriálne účinky, ktoré pomáhajú bojovať proti akné a iným kožným infekciám.

Macerovaný púpavový olej

Ak chcete získať macerovaný púpavový olej, môžete postupovať podľa tohto jednoduchého receptu.

Tento olej je možné použiť ako masážny olej na celé telo.

Začnite tým, že si nazbierate za hrsť kvetov púpavy a necháte ich dva až tri dni sušiť na vzdušnom mieste.

Tento proces zaisťuje úplné vysušenie kvetov, čím sa odstránia všetky stopy vlhkosti, ktoré by mohli olej pokaziť.

Sušené kvety vložte do dózy a pridajte kvalitný rastlinný olej lisovaný za studena, ako je mandľový, slnečnicový alebo marhuľový olej.

Množstvo pridaného oleja by malo úplne pokryť kvety púpavy.

Zmes nechajte macerovať 2-3 týždne na dobre osvetlenom mieste, najlepšie na slnku.

Počas tejto doby olej absorbuje esenciu kvetov púpavy, čím získa ich prospešné vlastnosti.

Po macerovaní oleja precedíme cez gázu alebo papierový filter.

Olej skladujte v uzavretej nádobe na tmavom a chladnom mieste, nie je však potrebné ho chladiť.

Teraz máte svoj vlastný vylúhovaný púpavový olej, prírodný a plný výhod pre zdravie pokožky.

Používajte ho ako masážny olej na jemnú a zdravú starostlivosť o pokožku.

Púpava je cenná bylina, uznávaná pre svoje liečivé vlastnosti na zdravie pečene, pankreasu a močového systému.

Ide o prirodzený zdroj na podporu činnosti vnútorných orgánov a zlepšenie celkového zdravotného stavu.

Príjemný spôsob, ako využiť púpavu, je zahrnúť jej listy, stonky a kvety do šalátov.

Týmto spôsobom môžete svojim jedlám dodať nádych sviežosti a živej farby a zároveň ťažiť z jej liečivých vlastností.

Je to skvelý a prirodzený spôsob, ako si užívať výhody prírody.

Ako inak sa dá púpava využiť?

Púpava je všestranná bylina známa svojimi blahodarnými zdravotnými vlastnosťami.

Tu je zoznam rôznych spôsobov použitia púpavy:

Nálev: Z púpavy je možné pripraviť nálev z listov, kvetov alebo koreňov, ktorý má močopudné, detoxikačné a tráviace účinky.

Šaláty: Mladé listy púpavy sa môžu konzumovať v šalátoch, dodajú im jemne horkastú chuť a cenné živiny.

Pesto: Z listov púpavy sa dá pripraviť zdravé a chutné pesto ako alternatíva k tradičnému bazalkovému pestu.

Šťava: Púpava môže byť pridaná do zelených štiav, aby sa využili detoxikačné a nutričné ​​vlastnosti rastliny.

Odvar: Z koreňov púpavy je možné pripraviť koncentrovaný odvar, ktorý sa používa na úľavu pri tráviacich a pečeňových neduhoch.

Med: Z kvetov púpavy sa dá pripraviť sladký a lahodný med plný vitamínov a antioxidantov.

Olej: Púpava môže byť naložená do oleja na vonkajšie použitie, ktorý má zmäkčujúce a upokojujúce vlastnosti pre pokožku.

Obklad: Listy púpavy sa môžu aplikovať na pokožku ako obklad na upokojenie podráždenia a zápalu.

Víno: Z kvetov púpavy sa dá vyrobiť aromatické a zdravé víno bohaté na živiny a antioxidanty.

Tinktúra: Z púpavy je možné vyrobiť liečivú tinktúru, ktorá sa používa na liečbu rôznych ochorení a posilnenie imunitného systému.

To je len stručný zoznam, ako sa dá púpava využiť.

Vďaka svojim priaznivým vlastnostiam je púpava cennou a všestrannou rastlinou v potravinách a prírodných liečivách.

Veľa zdravia!