Keď máte bolesti brucha, nie je to nič príjemné.
Môže ich spôsobiť nevhodné jedlo, ale aj iné faktory.
Máme pre vás recept na domácu medicínu.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Postupujte podľa tohto odporúčania z YouTube kanála Recetas Aleliamada y mas.
Potrebujeme:
trochu teplej vody
šťavu z polovice citróna
1/4 ČL sódy bikarbóny
1/2 ČL cukru
Postup:
Do pohára si nalejeme teplú vodu.
Pridáme citrónovú šťavu a nasypeme sódu bikarbónu.
Nakoniec ešte pridáme cukor, premiešame a vypijeme.
Chuť nie je veľmi dobrá, ale nápoj by vám mal priniesť rýchlu úľavu.
Celý postup si môžete pozrieť v priloženom videu na konci článku.
Zázvorový zázrak na žalúdok, aj pre celkové zdravie
Predstavujeme vám silný liek na bolesti žalúdka, ktorý je vyrobený z čerstvého alebo sušeného zázvoru, citrónovej šťavy a bio medu.
Jeho účinky sú pozoruhodné.
Potrebujeme:
115 ml minerálnej vody
limetkovú alebo citrónovú šťavu
450 ml filtrovanej vody
200 gramov očisteného a nadrobno nakrájaného zázvoru
2 lyžice organického medu
plátky citrónu
Postup:
Najskôr prevarte filtrovanú vodu a potom do nej pridajte zázvor.
Stiahneme oheň a dusíme 5 minút.
Po uvarení vypnite oheň a nechajte pôsobiť 20 minút.
Teraz zázvorovú tekutinu preceďte a použite ju na prípravu sirupu.
Keď je tekutina teplá, pridajte med.
Nalejte do pohára 1/3 zázvorového sirupu, môžete pridať trochu čerstvej zázvorovej šťavy, šťavu z 1/2 limetky a 1/2 citróna.
Pridajte minerálnu vodu a plátky citrónu.
Odporúčame vám používať ekologické výrobky.
Zázvor: 7 zdravotných výhod
Zázvor je vynikajúci tráviaci stimulant
Podporuje prácu enzýmov, ktoré majú úlohu v efektívnom vstrebávaní živín a bojuje proti tráviacim ťažkostiam.
Zázvor navyše pomáha predchádzať nadúvaniu a tráviacim ťažkostiam v dôsledku toxínov, ktoré tonizujú svaly tráviaceho traktu a znižujú hladinu žalúdočnej kyseliny (čo vedie k páleniu záhy).
Je to silný energetický zdroj
Šálka zázvorového čaju vás môže povzbudiť ešte lepšie ako káva. Vyskúšajte a uvidíte výsledky.
Zbavte sa chrípky a prechladnutia
Zázvor pomáha liečiť telo tým, že vyvoláva potenie a posilňuje imunitný systém.
Pomôže tiež, ak sa u vás objavia opakujúce sa epizódy suchého kašľa alebo iných stavov dýchacích ciest (odporúča sa dokonca aj u pacientov s astmou).
Boj proti rakovine
Zázvor má silný protizápalový účinok a pôsobí ako prevencia rakovinových nádorov a na posilnenie imunity tela.
Upokojuje nevoľnosť
Účinný prostriedok proti tomuto nepríjemnému symptómu.
Zázvor je silný vazodilatátor
Znižuje krvný tlak a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
Má pozoruhodné účinky na zmiernenie zápalu kĺbov a reumatických bolestí
Zázvor môžete použiť vo forme obkladov, keď pocítite svalovú horúčku, bolesti kĺbov alebo lokálny zápal (vykĺbenie, vyvrtnutie).
Veľa zdravia!