Prírodný trik na ošetrenie suchých a popraskaných nôh: Rozdiel je ohromný!

Zima sa skončila a ak máte suché a popraskané päty, je najvyšší čas urobiť niečo pre to, aby ste ich mohli ukázať v otvorených letných topánkach.

Suché, popraskané chodidlá s mozoľmi naozaj nie sú príťažlivé.

Ak je to váš prípad, neprepadajte panike.

Vďaka portálu santeplusmag máme pre vás dokonalé prírodné riešenie.

Ošetrenie, ktoré ponúkame, je jednoduché a zvládnete ho aj sami doma.

S týmto prostriedkom budú vaše nohy veľmi rýchlo opäť hladké a krásne.

Potrebujeme:

4 až 5 l vlažnej vody

2 lyžice sódy bikarbóny

peelingovú rukavicu alebo pemzu

hydratačný krém

levanduľový esenciálny olej (voliteľné)

Príprava:

Sódu bikarbónu pridajte do vlažnej vody a miešajte, kým sa nerozpustí.

Pre príjemnú vôňu a ešte lepší účinok pridajte pár kvapiek levanduľového esenciálneho oleja.

Namočte si nohy do tohto kúpeľa na 15-20 minút.

Potom si vezmite peelingovú rukavicu alebo pemzu a dôkladne si vydrhnite popraskanú oblasť chodidiel.

Naneste poriadnu vrstvu hydratačného krému s obsahom glycerínu alebo si nohy jednoducho natrite trochou kokosového oleja alebo vazelíny.

Navlečte si bavlnené ponožky, ktoré udržia vlhkosť.

Ak si urobíte tento kúpeľ pred spaním, spite s ponožkami.

Tento kúpeľ nôh okrem iného pôsobí aj relaxačne. 

Odporúča sa to urobiť pri návrate z práce a mali by ste ho opakovať raz alebo dvakrát týždenne.

Akonáhle sa stav vašich nôh zlepší, môžete to robiť dvakrát do mesiaca počas celého leta.

Pre intenzívnejší efekt pripravte hustú pastu s použitím sódy bikarbóny a trochy vody.

Pred použitím pemzy si umyte nohy.

Ďalšie tipy na ošetrenie pokožky nôh

Pokožka na pätách je oveľa hrubšia ako na iných častiach tela, takže epidermis veľmi rýchlo rastie a niekedy je problém s prirodzeným odlupovaním.

Začína keratinizovať, stáva sa suchou, drsnou, v extrémnych prípadoch praská a vytvára bolestivé rany.

Namiesto brúsenia piat pemzou, ktorá môže problém zhoršiť, je lepšie použiť metódy, ktoré určite poznajú naše mamy a staré mamy.

Riešenie nájdete v lekárničke a v kuchynskej skrinke.

Aj v tomto prípade sa totiž oplatí siahnuť po sóde bikarbóne.

Tento obľúbený pomocník sa osvedčil nielen pri čistení domácnosti, ale účinne a šetrne odstráni aj zrohovatenú pokožku na vašich pätách.

Stačí si najprv nohy namočiť v mierne zohriatom mlieku alebo teplej vode a potom problémové partie potrieť sódou bikarbónou.

Nechajte pôsobiť 5 minút, opláchnite a nohy utrite dosucha.

Na záver zostáva natrieť intenzívne hydratačným krémom alebo masťou s vitamínom A.

Hoci najčastejšou príčinou suchých a popraskaných piat je nedostatočná starostlivosť a nedostatok vlhkosti, zdrojov tohto problému môže byť viac.

Patria medzi ne okrem iného:

obezita

ochorenie štítnej žľazy

kožné ochorenia (napr. psoriáza, ekzém, AD)

cukrovka

poruchy krvného obehu.

Ak teda aj napriek starostlivosti o nohy problém s popraskanými pätami nezmizne, stojí za to poradiť sa s lekárom.

Ďalšie triky a tipy od vás

Lacný tip pre krásne nohy

Stačí opakovať pár dní a budete sami vidieť, ako sa vaša koža na nohách zmení.

Tento lacný zázrak z lekárne dokáže skutočné zázraky.

Už sa nemusíte báť boľavých prasklín na koži a vaše nohy budú vo výbornej kondícií.

Potrebujeme:

250 ml alpy

10 ks aspirínu (kyseliny acetylsalicylovej)

Postup:

Aspirín rozdrvíme na prášok a zalejeme ho požadovaným množstvom liehu.

Zmes nalejeme do dobre uzatvárateľnej nádobky a dôkladne premiešame.

Počas nasledujúcich 3 dní postup opakujte.

Miešajte a pretrepávajte, aby sa obe zložky dobre spojili.

Ako používať?

Najideálnejším riešením je v prvom kroku päty zbaviť stvrdnutej kože pilníkom na päty.

Potom na vatový tampón nalejte malé množstvo tinktúry, potrite ňou päty a omotajte potravinovou fóliou.

Nechajte pôsobiť cez noc a ráno nohy umyte a natrite krémom.

Za 10 dní budete mať nohy ako bábätko.

autor: Filipa K.

Zázračná zmes na tvrdú kožku na nohách

Potrebujeme:

1 žĺtok

1 lyžičku citrónovej šťavy

1 lyžičku olivového oleja

Postup:

Masku naneste na hrubú pokožku nohy, prekryte fóliou a upevnite gázou alebo obväzom.

Nechajte pôsobiť 20 – 30 minút, potom umyte teplou vodou a natrite trochou krému.

Ja som mala zrovna olivový olej po záruke, čo sa mi perfektne hodilo, tak som si po tejto kúre ešte trošku namočila do oleja vatové tampóny a priložila na hrubú pokožku, keď som pozerala televízor.

Masku som robila 2x do týždňa a vždy potom aj túto olejovú kúru (tá už v pôvodnom recepte nie je).

Tento postup mi pomohol a konečne mám problém s popraskanou a tvrdou pokožkou vyriešený. Odporúčam!

autor: Lenka Pazderová