Ľubovník bodkovaný je liečivá rastlina, ktorá prináša mnoho zdravotných výhod.
Pôsobí pri širokom spektre chorôb a zdravotných ťažkostí, preto je dobré, mať ho vždy poruke.
Okrem toho zmierňuje depresívne stavy a celkovo prospieva psychike.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Vďaka portálu biljkazdravlja sa v tomto článku o ňom dozviete viac.
Ľubovník bodkovaný je v prírodnej medicíne veľmi obľúbený, pretože ponúka široké možnosti využitia.
Pomáha pri týchto zdravotných problémoch:
-depresia, migrény, neurózy, hystéria, úzkosť, neuralgia
-poruchy reči, úrazy hlavy
-žalúdočné vredy, prekyslenie žalúdka
-žalúdočné kŕče
-chronická kolitída
-pečeň, žltačka
-chronická hepatitída
-kašeľ a nachladnutie
-astma, akútna bronchitída
-hypertenzia
-kŕčové žily
-bolesti kĺbov a reuma
-dna
-ischias
-lieči poruchy oporného systému
-popáleniny, rezné rany
-ekzémy, vriedky
-akné, bodnutie hmyzom
Upozornenie: Treba mať na pamäti, že ak chcete túto liečivú rastlinku použiť na vnútorné, či vonkajšie použitie, nesmiete sa potom vystavovať slnku.
Použitie
Čaj z ľubovníka
Použite 1 lyžicu sušených kvetov na 200 ml vriacej vody.
Nechajte lúhovať 10 minút, potom preceďte a pite 3 šálky denne po hlavných jedlách.
Tinktúra
Potrebujeme:
20 g sušených kvetov ľubovníka
100 ml 70 % alkoholu
Postup:
Sušené kvety zalejte 1 litrom alkoholu a po 2 – 3 týždňoch prefiltrujte.
Užívajte 20 – 30 kvapiek tinktúry rozriedenej v polovici pohára vody.
Pite 2 až 3-krát denne.
Ľubovníkové víno
Vložte 30 – 50 g sušenej rastliny do nádoby s 1 litrom vína.
Nechajte stáť 10 dní a potom prefiltrujte.
Konzumujte 1 – 2 poháre medzi jedlami pri ochoreniach dýchacích ciest a pľúc.
Ľubovníkový olej
Tento olej sa považuje za takmer zázračný, pretože úspešne ukľudňuje či dokonca lieči množstvo symptómov – od kožných problémov, ako je akné, jazvy, spáleniny od slnka, cez mierne depresie až po gynekologické problémy.
Poslúži na starostlivosť o pokožku a vlasy, ale aj na masáž dospelých, aj novorodencov.
Regeneruje a hydratuje pokožku, upokojuje zápalové procesy na pokožke (nadmerné slnenie, ekzémy, dermatitídy).
Je výborný na prevenciu vzniku rán u pacientov pripútaných na lôžko.
Na najcitlivejšie miesta, ako je chrbát, sa dáva obväz s ľubovníkovým olejom, ktorý je potrebné meniť niekoľkokrát denne.
Ako vidíte, je dobré mať v domácej lekárničke fľašu kvalitného ľubovníkového oleja, pretože nikdy neviete, kedy sa vám môže hodiť.
Pripravte si ho podľa tohto jednoduchého receptu.
Postup:
20 g sušených kvetov vložte do nádoby s 50 ml alkoholu.
Nechajte lúhovať 12 hodín, potom pridajte 200 ml oleja a nechajte lúhovať 4 – 6 týždňov.
Používa sa externe.
Na unavené nohy a proti striám
Na masáž chodidiel si pripravte 10 ml ľubovníkového oleja a pridajte po päť kvapiek mätového a levanduľového esenciálneho oleja.
Zmes si po teplom kúpeli votrite do chodidiel, ľahnite si a zdvihnite ich.
Ľubovníkový olej sa používa aj proti striám a je vhodný aj pre tehotné ženy.
Na tvár a krk po opaľovaní
Lyžicu ľubovníka rozmiešajte v pohári studeného hustého jogurtu.
Aplikujte na tvár a dekolt a na ostatné červené časti tela.
Nechajte pôsobiť pol hodiny, potom opláchnite.
Na hemoroidy, vredy, kŕčové žily, herpes, akné a jazvy sa ľubovník aplikuje niekoľkokrát denne.
Kedy a ako zberať ľubovník
Ľubovník sa zbiera od polovice júna do augusta.
Zberá sa vrchná zelená časť, pretože najviac účinných látok obsahujú kvety a vrchné listy.
V listoch sú drobné olejové žľazy, takže keď ich otočíte smerom k slnku, vyzerajú, akoby boli plné dier.
Kontraindíkácie:
Ľubovník sa nesmie kombinovať s antidepresívami.
Tiež môže spôsobiť nepriaznivé interakcie s inými liekmi.
Nesmie sa užívať pred opaľovaním a pobytom na slnku.
Ľubovník má veľa priaznivých účinkov, ale nikdy ho neužívajte dlhodobo.
Maximálne užívajte 10 dní a potom si dajte rovnako dlhú prestávku.
Nezabúdajte, že všetko dobré, čo nám príroda poskytuje treba užívať s mierou.
Prajeme veľa zdravia!
Dobré médiá