Čerstvo natrhané brezové listy možno použiť na prípravu nálevu, ktorý má viacero možností využitia.
Dá sa použiť ako zvonka, na pokožku a vlasy, tak aj vnútorne – vo forme čaju.
Aký vplyv má breza na telo?
- čistí a regeneruje
- zlepšuje vzhľad pokožky
- posilňuje nechty
- stimuluje rast vlasov
- má diuretický a protizápalový účinok
- podporuje regeneráciu svalov
- priaznivo ovplyvňuje metabolizmus
- prospieva zdraviu obličiek
- podporuje zdravie močových ciest
- pomáha regenerovať kĺby
- prospieva kostiam
- podporuje chudnutie a pomáha prečistiť organizmus
Ako pripraviť čaj z brezových listov?
Príprava čaju z brezových listov je veľmi jednoduchá.
Hrsť listov by sa mala dôkladne umyť, potom vložiť do kanvice a zaliať šálkou vriacej vody.
Teraz stačí čaj lúhovať 15-20 minút a čaj je hotový.
Takto pripravený nálev môžeme piť počas celého dňa medzi jedlami, v malých množstvách.
Upozornenie: Pre niektorých ľudí je breza alergén a preto sa pred jej použitím uistite, že netrpíte alergiou na brezu.
Brezový obklad proti bolesti kĺbov
Mladé čerstvé brezové lístky a púčiky pomôžu skoncovať s bolesťami kĺbov – priložíme ich podrvené na bolestivé miesto, obalíme potravinárskou fóliou a zaviažeme šatkou alebo šálom.
Najlepšie je nechať obklad pôsobiť cez noc.
Brezový elixír na vlasy
Potrebujeme:
4 diely sušených brezových listov
2 diely sušenej žihľavy
1 diel sušených púčikov
jablčný ocot podľa potreby
Postup:
Všetky zložky zmiešame, zalejeme jablčným octom tak, aby boli ponorené približne 1 cm.
Necháme 2 – 3 týždne macerovať v chlade a potom scedíme.
Užívanie:
Pred použitím zriedime vodou v pomere 1:1 a po umytí vlasov vmasírujeme do pokožky hlavy.
Elixír obmedzuje tvorbu lupín a mastenie vlasov, zlepšuje ich pružnosť a lesk.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“