Do hrnca si nasypte ľanové semienka a ryžu.
Zalejte vodou a postavte na sporák.
Zapnite na mierny ohrev a povarte 10 minút od zovretia.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Zmes nechajte vychladnúť.
Zemiak si ošúpeme a nastrúhame na jemnom strúhadle.
Uvarené semienka s ryžou spolu s nastrúhanými zemiakmi preložte do hlbokej nádoby a rozmixujte tyčovým mixérom.
Do misky si vložte gázu a zmes preceďte.
Vytlačte čo najviac hmoty a to, čo vám ostane v gáze si nechajte na neskôr na peeling.
Túto hrubú zmes skombinujte s pomletými kávovými zrnami a masírujte ňou pokožku po dobu 1 minúty.
Po peelingu si dôkladne opláchnite pleť teplou vodou.
Tento peeling opakujte raz týždenne.
Zmes, ktorú ste si precedili cez gázu, rozdeľte na dve časti a pripravte si dva rôzne krémy.
Do jedného téglika pridajte polievkovú lyžicu mandľového oleja a dobre premiešajte.
Veľa šťastia!
Dobré médiá