V čase, kedy vonku zúria vírusy a baktérie, sme vďační za každú účinnú pomoc.
Príroda nám ponúka viac, ako si často uvedomujeme a popri konvenčnej liečbe sa oplatí podporiť svoje zdravie aj inak.
Pripravte si túto účinnú zmes, ktorá úspešne ničí plesne, aj baktérie a môže byť skvelým pomocníkom pri rôznych chorobách.
Pripravte si ju podľa tohto receptu z YouTube kanála meine leckere küche.
Účinný nápoj proti baktériám a plesniam
Potrebujeme:
2 banány
1 PL klinčekov
1 citrón
1,5 litra vody na čistenie + 1,5 l vody na varenie
1 PL sódy bikarbóny
2 PL sušených šípok
1 ČL medu
Postup:
Zoberieme si väčšiu misu, vložíme do nej banány, aj citrón a zalejeme vodou.
Oba banány, aj citrón posypeme sódou bikarbónou, pošúchame.
Necháme stáť v tomto roztoku 15 minút.
Medzitým si do hrnca nasypeme lyžicu klinčekov a dve lyžice šípok.
Klinčeky sú silné antibakteriálne činidlo, ktoré ničí mikróby a plesne, a sušené šípky sú výborným prírodným liekom na prechladnutie, aj rôzne virózy.
Po uplynutí 15 minút roztok sódy bikarbóny zlejeme, banány, aj citrón oplácheneme pod tečúcou vodou.
Nakrájame.
Najskôr si odrežeme z banánov, aj z citróna konce.
A následne aj so šupkou (kôrou) nakrájame na kolieska.
Vložíme do hrnca ku klinečkom a k šípkam, zalejeme vodou a dáme na sporák.
Povaríme 20 minút na miernom ohni, potom odstavíme.
A necháme vychladnúť.
Uvarený a vychladnutý nápoj precedíme cez husté sitko a prelejeme do vhodnej nádoby.
Tento zdravý čaj môžeme skladovať v chladničke 3 – 4 dni.
Pred konzumáciou nalejeme do pohára.
Osladíme lyžičkou medu a pijeme 2-krát denne – ráno a večer 200 ml po jedle.
Bonus
Potrebujeme:
2 citróny
1 PL sódy bikarbóny
1 hlavičku cesnaku
150 – 200 g medu
Postup:
Citróny si dôkladne umyjeme v roztoku sódy bikarbóny.
Necháme postáť 15 minút.
Cesnak si očistíme a rozdelíme na strúčiky.
Teraz cesnak nakrájame na malé kúsky.
Vložíme do skleneného zaváraninového pohára.
Citróny si teraz dôkladne opláchneme čistou vodou, odrežeme konce a pokrájame aj s kôrou na malé kúsky.
Vložíme k cesnaku do pohára a zalejeme medom.
Pred vložením do chladničky dôkladne premiešame drevenou varechou.
Necháme odležať v chladničke po dobu 7 dní.
Po uplynutí tejto doby užívajte spolu s pohárom teplej vody alebo mlieka.
Viac informácií sa dozviete v priloženom videu TU.
Veľa zdravia!