Koža je náš najväčší orgán, ktorý pokrýva celé telo a tvorí ochrannú bariéru.
Preto je také dôležité udržiavať ju v dobrom stave.
Bohužiaľ, kožu na nohách často zanedbávame a to môže viesť k vážnym následkom.
Popraskané päty, suchá, svrbiaca koža, kurie oká, plesne a infekcie, to všetko môžete zastaviť vďaka tejto kúre z portálu smakdnia.
Nosenie nepohodlnej obuvi, zlá výživa a nedostatok hygieny, či hydratácie môžu spôsobiť nepríjemné problémy s chodidlami.
Táto jednoduchá kúra môže pomôcť zmierniť príznaky.
Na jej prípravu potrebujete:
1/2 lyžice kurkumy
1/2 šálky citrónovej šťavy
5 tabliet aspirínu
Príprava:
Vezmite si plastovú nádobu.
Nalejte do nej citrónovú šťavu.
Potom pridajte lyžicu kurkumy a dobre premiešajte.
Rozdrvte tablety aspirínu na prášok.
Pridajte prášok do zmesi a znova premiešajte.
Nakoniec nádobu prikryte vekom a nechajte 24 hodín odstáť.
Použitie:
Namočte si nohy do teplej vody.
Pripravenou zmesou si potierajte chodidlá.
Dôkladne vtierajte, najmä do oblasti, kde je pokožka najhrubšia.
Potom zabaľte každú nohu do fólie a oblečte si ponožky.
Ráno všetko odstráňte a nohy opláchnite teplou vodou.
Potom natrite hydratujúcim krémom alebo olejom.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov používajte kúru 10 dní.
Konečne sa zbavíte kurích ôk a minulosťou budú aj popraskané päty.
Okrem toho sa vám zlepší krvný obeh a tým zmiernite aj problém s kŕčovými žilami.
Pozor, nepoužívať na poškodenú pokožku s ranami a odreninami.
Druhý recept na kŕčové žily a opuchy nôh
Pripravte si tento 3-zložkový prírodný zázrak na kŕčové žily.
Výsledky môžete vidieť pomerne rýchlo, čo určite stojí za to, aby ste to vyskúšali.
Príprava nezaberie veľa času a je veľmi jednoduchá.
Postupujte podľa tohto návodu z youtube kanála wie man kocht.
Potrebujeme:
5 – 6 kúskov červenej cibule (môžete použiť aj bielu cibuľu)
1 hlavičku cesnaku
200 ml olivového oleja lisovaného za studena (môžete použiť aj kokosový alebo slnečnicový olej)
Postup:
Cibuľu si ako prvé ošúpeme rukami a vyhneme sa použitiu noža.
Šupky si vložíme do mikroténového vrecka a rozdrvíme ich na čo najmenšie kúsky.
Zoberieme si zaváraninový pohár a nasypeme doňho rozdrvené cibuľové šupky.
Cesnakovú hlavičku si ošúpeme a šupky posekáme mixérom.
Následne ich pridáme do pohára k cibuľovým šupkám spolu s nasekanými strúčikmi cesnaku a všetko zalejeme olivovým olejom.
Teraz celý obsah pohára dôkladne premiešame.
Pripravíme si hrniec, na dno vložíme bavlnenú utierku a na ňu položíme pohár.
Do hrnca nalejeme vodu asi do polovice pohára a dáme ho na sporák na stredný ohrev.
Keď začne voda vrieť, znížte ohrev a povarte 20 minút na miernom ohni.
Necháme vychladnúť a olej precedíme cez husté sitko.
Vzniknutý olej aplikujte na kŕčové žily masážnymi pohybmi po dobu 2 – 3 minút.
Skladujte na tmavom chladnom mieste v uzavretom sklenenom pohári, nie však v chladničke.
Veľa zdravia!