Podľa čínskej reflexológie majú naše chodidlá prirodzené energetické zóny, ktoré sú spojené s konkrétnym orgánom v našom tele.
To znamená, že cez nohy si môžete vyčistiť telo, zbaviť sa toxínov a môžete si zlepšiť celkové zdravie.
Vyskúšajte túto procedúru a budete milo prekvapení.
Postupujte podľa tohto návodu z portálu smakdnia.
Kúpeľ z jablčného octu
Kúpele s jablčným octom sú už dlhšiu dobu využívané na podporu chudnutia, zmiernenie tráviacich problémov, zbavenie sa dýchacích problémov a zlepšenie stavu pokožky.
Naše nohy sú každý deň vystavené mnohým baktériám a nedostatok kyslíka spôsobuje infekcie, kurie oká, suché a drsné končatiny.
Jablčný ocot obsahuje biologicky aktívne zlúčeniny, ktoré ničia baktérie a mikróby.
Preto je jedným z najúčinnejších prírodných liekov na mnohé zdravotné problémy.
Odstraňuje nepríjemný zápach, lieči plesňové infekcie, zjemňuje pokožku, zlepšuje kvalitu pokožky a iné.
Navyše sa veľmi ľahko aplikuje.
Príprava:
V hrnci si zohrejeme vodu, nalejeme do lavóra a pridáme pohár jablčného octu.
Následne nakvapkáme pár kvapiek esenciálneho oleja (napr. levanduľového) a vložíme nohy do kúpeľa.
Nohy necháme namočené 30 minút a túto kúru by ste mali opakovať raz týždenne.
Kurie oko
Aby ste sa zbavili kurieho oka, pripravte si kúpeľ z vody a octu v pomere 1:1 a namočte si nohy do tohto kúpeľa na 45 minút.
Následne použite pemzu.
Iónový kúpeľ
Tento kúpeľ je ideálny na detoxikáciu.
Použite teplý kúpeľ na otvorenie pórov a soľ ako protizápalový prostriedok.
Ióny sú absorbované nohami a vaše telo sa zbavuje toxínov.
Ak voda stmavne, proces čistenia bol úspešný.
Existuje niekoľko druhov tohto kúpeľa.
Potrebujeme:
1 šálku epsomskej soli
1 pohár morskej soli
2 poháre sódy bikarbóny
esenciálne oleje (niekoľko kvapiek)
Postup:
Soľ rozpustíme v horúcej vode a počkáme kým vychladne.
Potom pridáme do lavóra slanú vodu, jablčný ocot, aj esenciálny olej.
Namočíme nohy do kúpeľa na pol hodinu.
Po tomto kúpeli sa môžete cítiť slabí, no prečistí vám telo a zvýši hladinu horčíka.
Recept na hlinený kúpeľ
Potrebujeme:
1/2 šálky bentonitovej hliny
1/2 šálky jablčného octu
1/2 šálky epsomskej soli
esenciálne oleje – pár kvapiek
Postup:
Soľ rozpustite v horúcej vode a potom pridajte esenciálne oleje.
Zmiešajte hlinu a jablčný ocot s trochou vody, pričom na miešanie nepoužívajte kovové predmety.
Nakoniec zmes pridajte do vody a namočte si nohy asi na 20 minút.
Tento kúpeľ môžete použiť aj na celé telo.
Recept na kyslíkový kúpeľ
Potrebujeme:
2 šálky peroxidu vodíka
1 PL sušeného práškového zázvoru
Postup:
Naplňte vaňu horúcou vodou a pridajte sušený zázvor a peroxid vodíka.
Namočte sa do tohto kúpeľa na pol hodinu.
To upokojí vaše telo a pomôže odstrániť všetky podráždenia a alergie.
Veľa zdravia!