Táto liečivá púpavová masť je skvelá vec: Perfektná na suchú a podráždenú pokožku, aj na bolesti svalov, či artritídu a potrebujete LEN 3 prísady!

Púpava je naozaj zázračná rastlinka.

Všetky jej časti sú jedlé a dá sa z nej pripraviť aj liečivá masť, ktorá je výborná na migrénu, suchú podráždenú pokožku, ale aj na bolesti svalov, či artritídu. 

Pripravte si ju aj vy podľa tohto jednoduchého receptu z portálu lataifas a majte ju vždy poruke.

Púpava je bohatá na železo, vápnik, zinok, bór, vitamíny A, C, B, K a cukry.

Má močopudné účinky a podporuje detoxikačné funkcie pečene a obličiek. 

Mladé listy a stonky sa môžu jesť ako také. Pomáha tiež znižovať hladinu cukru v krvi.

Z kvetov môžeme pripraviť sirupy, čaje a masť. 

Výhody púpavovej masti

Recept na púpavovú masť mám ešte od môjho deda. Ten masť vyrábal v obyčajnej bravčovej masti.

Prvou veľkou výhodou je, že má protizápalové vlastnosti.

Je účinná na suchú a popraskanú pokožku, upokojuje svrbenie a podráždenie, ako aj spálenú pokožku od slnka.

Ide o jeden z najlepších liekov na bolesť hlavy, svalov, kĺbov, ale napríklad aj problémy s karpálym tunelom.

Tiež okamžite upokojí podráždenú a boľavú pokožku.

Účinky pocítite hneď a to je na tejto masti úžasné.

Okrem toho zmierňuje bolesti svalov po náročnom športe. 

Je vhodná aj pre ľudí trpiacich artritídou.

Potrebujeme:

sušené kvety púpavy

rastlinný olej

včelí vosk

Postup:

Pokiaľ ide o olej, môžete použiť akýkoľvek rastlinný olej – olivový, kokosový, mandľový a pod. 

Včelí vosk je možné zakúpiť v obchodoch so zdravou výživou alebo včelárskymi produktami.

Môžete použiť aj sviečky z čistého včelieho vosku. 

Nič netreba presne vážiť, ani merať.

Nádobu naplňte do polovice sušenými púpavovými kvetmi, zalejte olejom a nechajte stáť aspoň 2 týždne – ideálne 4 – 6 týždňov. 

Olej môžete používať po scedení aj samostatne alebo ho môžete použiť na výrobu tuhšej masti zmiešaním so včelím voskom. 

Pomer je 3:1, takže pridáte 3 diely oleja a 1 diel vosku.

Ak chcete tuhšiu masť, pridajte viac vosku.

Olej s voskom zmiešajte vo vodnom kúpeli a miešajte, aby sa obe zložky dobre spojili.

Keď sa vosk rozpustí a zmes je kompaktná, prelejte ju do čistých nádob.

Po vychladnutí masť stuhne.

Nezabudnite si označiť masť dátumom.

Vydrží niekoľko mesiacov až rok, ak sa skladuje na chladnom mieste.