Ďatelina lúčna je jedenou z tých rastliniek, na ktoré natrafíme pri každej prechádzke v prírode.
Sú ňou doslova obsypané lúky a možno na ňu natrafíte aj na vašom trávniku.
Ďatelina je nielen pekná na pohľad, ale aj nesmierne užitočná bylinka.
Najlepšie nápady na váš e-mail
Nechajte sa inšpirovať! Každý deň vám pošleme súhrn najlepších nápadov priamo na váš e-mail.
Poznať by ju mali predovšetkým ženy, pomôcť však môže úplne každému!
Ďatelinu by mali poznať hlavne ženy:
Obsahuje látky známe ako izoflavóny, ktoré pôsobia ako hormón estrogén v tele. Používa sa na liečbu návalov horúčav a ďalších príznakov menopauzy.
Pôsobí blahodárne pri bolesti prsníkov spôsobnej hormonálnymi zmenami v období menopauzy.
Upravuje nepravidelnú menštruáciu.
Prevencia rakoviny prsníka.
Udržiava pleť pevnú, bez vrások, vyživenú a mladistvú.
Zvonku vyčistí rany a je vhodná aj na zmiernenie ekzémov, vyrážok a zápalov v ústnej dutine.
Pomáha pri zápale priedušiek, kašli a prechladnutí.
Poskytuje úľavu pri pri dne a reumatizme.
Výborná, ako detox – zbavuje telo toxínov
Pomáha pri hnačke a tráviacich ťažkostiach.
Ako ďatelinu využiť?
Čaj
Najjednoduchšou možnosťou je príprava čaju. 2 lyžičky sušených kvietkov jednoducho zalejeme 250 ml horúcej vody a necháme 5 až 10 minút lúhovať.
Scedíme a vypijeme.
Čaj sa pije 3x denne, pričom sa vždy pripravuje čerstvý.
Obklad
2 lyžice kvietkov zalejte 300 ml vriacej vody a necháme 20 minút lúhovať.
Precedíme a formou obkladu prikladáme na rany alebo rany odvarom jednoducho premývame.
Ďatelinová tinktúra
Natlačte kvety do malej nádoby zo skla.
Zalejte bielym alkoholom (40%) a nádobu zatvorte.
Zatvorte nádobu a nechajte na teplom a tmavom mieste po dobu troch týždňov.
Jemne pretrepávajte každý druhý deň, aby sa aktívne zložky lepšie rozpustili.
Hotovú tinktúru sceďte a naplňte do nádoby z tmavého skla.
Ďatelinová tinktúra sa využíva na vonkajšie aj vnútorné použitie.
Zvonku vo forme obkladov pri dne, reume a kožných problémov.
Vnútorné použitie (1 lyžička pred spaním) sa odporúča na zmiernenie problémov pri menopauze, pri hnačke a na očistenie organizmu.
Liečivý olej z ďateliny
Nazbierajte fialové kvetiny ďateliny a nechajte ich v tieni na niekoľko hodín, aby malé chrobáčiky z hlávok mohli vyliezť.
Potom nasypte do pohára a nalejte na ne olej (ideálne panenský) tak, aby boli pokryté všetky časti rastlinky.
Vložte pohárik do vodného kúpeľa a jemne zahrievajte.
Účinné zložky sa sa začnú najlepšie uvoľňovať pri teplote približne 40 ° C.
Nechajte vo vodnom kúpeli asi 90 minút. Potom odstráňte z tepla a nechajte odpočívať ešte dva až tri dni pri izbovej teplote. Kvety pretlačte cez filter alebo gázu a naplňte olej do tmavých sklenených fliaš.
Olej za studena
Studený olej je rovnako prospešný, ale jeho príprava trvá dlhšie.
Kvety však musia byť pred prípravou vysušené. Rovnako, ako v predošlom prípade zalejeme olejom, ale nezahrievame.
Necháme stáť 3-5 týždňov na teplom, ale na tmavom mieste (tak, aby tu nesvietilo priame slnko).
Raz denne nádobu pretrepeme.
Pretrepávanie pomáha lepšie rozpustiť účinné zložky a zabrániť vzniku plesní.
Potom scedíme a používame rovnakým spôsobom.
Použitie oleja z ďateliny
Denná masáž s ďatelinovým olejom pôsobí proti starnutiu pokožky a vráskam.
Postačujúce je veľmi úsporné dávkovanie, príliš veľa oleja by sa absorbovalo len pomaly a spôsobilo, že pokožka bude mastná.
Antioxidanty obsiahnuté v ďateline chránia pokožku pred poškodením spôsobeným UV žiarením.
Izoflavóny udržiavajú pokožku hladkú a pevnú.
Masáž prsníka týmto môžu zmierniť bolesť spôsobenú menopauzou.
Fitoestrogény v ďateline stimulujú regeneráciu a rast buniek prsníka a môžu tak pôsobiť proti rakovine prsníka.
autor: redakcia